Zeezout Nutrition

Zeezout is een natuurlijk product . Het wordt gewonnen uit zeewater door verdamping . Soms zeezout heeft een licht rode of grijze tint aan, die wordt veroorzaakt door de mineralen in zeewater . Hoe is Zeezout anders dan tafelzout ?

Gewoon keukenzout wordt verwerkt . Het bevat antiklontermiddelen en extra jodium. Terwijl zeezout handhaaft het gehalte aan mineralen , het creëren van tafelzout put de inhoud van haar natuurlijke mineralen . Volgens de US Geological Survey , is 25 procent van de geproduceerde zout uit zeewater , terwijl de rest wordt gewonnen uit steenzout afzettingen in de grond . Zeezout is gezonder voor u, want het zijn natuurlijke gehalte aan mineralen , die essentieel is voor complete voeding handhaaft
Zeezout Voeding : . Natrium en Chloride

De twee belangrijkste mineraal voedingsbestanddelen zeezout zijn natrium en chloride . Volgens de Salt Association , natrium helpt overbrengen van zenuwimpulsen door je hele lichaam en de faciliteiten van het proces van de spieren , waaronder het hart. Bovendien, chloride speelt een belangrijke rol bij de spijsvertering , het onderhouden van pH-balans , kalium opname en het transport van kooldioxide naar de longen
Zeezout Voeding : . Fluoride

volgens de American Journal of Clinical Nutrition , zeezout is een belangrijke bijdrage van fluoride aan uw dieet . Fluoride is een populair ingrediënt in tandpasta en wordt beweerd om te helpen bij het voorkomen van de vorming van holtes . Zeezout bevat fluoride , maar de hoeveelheid fluoride aanwezig is afhankelijk van de bron van het zeewater
Zeezout Voeding : . Elektrolyten

elektrolyten helpen om je lichaam gehydrateerd wanneer u actief en zweten zijn . Ze helpen ook voorkomen spierkrampen en hitte-uitputting . Veel populaire sportdranken zoals Gatorade , bevatten elektrolyten . Helaas zijn de meeste populaire elektrolyt dranken bevatten ongezonde ingrediënten zoals kunstmatige kleurstoffen , kunstmatige smaakstoffen en high fructose corn syrup . Als je traint om gezond te blijven , deze ingrediënten zijn contraproductief zijn om uw doelen . U kunt uw eigen natuurlijke elektrolyt drankjes maken met zeezout
Zeezout Voeding : . Verwijderen van gifstoffen

Een manier om je lichaam gezond te houden is om het te reinigen van de darm toxines . Het gebruik van zeezout is een manier om uw spijsvertering te reinigen . Een kleine hoeveelheid zout wordt gecombineerd met water en fungeert als een laxeermiddel stoelgang te stimuleren . Je lichaam te reinigen van giftige stoffen maakt het mogelijk om efficiënter te functioneren .