Gezondheid en ziekte gezondheid logo
voeding

Zure reflux ziekte Home Remedy

Ook wel aangeduid als gastro - esophogeal reflux , zure reflux is een ongemakkelijke digestief aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft . Het is een aandoening die ontstaat wanneer een maag klep genaamd de onderste oesofageale sfincter ( LES ) storingen , waardoor de inhoud van de maag naar backwash in de slokdarm of slokdarm . Er zijn een aantal huismiddeltjes die worden gebruikt om deze aandoening te behandelen . Baking Soda

Voeg een halve theelepel bakpoeder een half glas water en roer goed door. Blijf roeren tot de baking soda volledig is opgelost , en drink het vervolgens om de twee uur . De bicarbonaat, ook wel natriumbicarbonaat , dient als een antacidum dat maagzuur in de maag vloeistoffen gerefluxt neutraliseert . Gebruik dit middel niet als u op een zoutarm dieet .
Soda Crackers

Soda crackers zijn een populaire , traditionele folk remedie voor zure reflux . Crackers zijn niet alleen saai , maar ze zijn ook gemakkelijk te verteren en te absorberen maagzuur in de maag . Bovendien worden ze geproduceerd met natriumbicarbonaat , die een neutraliserend effect op de maagzuur heeft . Knabbelen op soda crackers gedurende de dag , of wanneer je voelt het ontstaan ​​van zure reflux .
Apple Cider Vinegar

Apple cider azijn is een eeuwenoud remedie voor zure reflux , dat is veilig en effectief. Neem twee theelepels van de appel cider azijn bij het eerste teken van de zure reflux . U krijgt een licht branderig gevoel ervaren , maar dit zal minder dan een minuut passeren . Als je merkt dat de smaak ondraaglijk, dan verdun een eetlepel van de appel cider azijn in een kopje warm water en drink dit. U kunt de oplossing zoeten met honing .
Complexe koolhydraten

Eet voedsel dat complexe koolhydraten ( zetmeel) zoals bruine rijst en havermout zijn . Wanneer vlakte gegeten , bruine rijst en andere complexe koolhydraten zijn saai en dus minder kans op de onderste slokdarm sfincter ( LES ) ontspannen of verhoging van de zure niveaus van de maaginhoud . U kunt ook zoeten bruine rijst met wat honing , die kunnen helpen kalmeren het branden van het maagzuur .
Apple Honey

Apple honing is heerlijk remedie die u kunt gebruiken zure reflux te behandelen. Je kan eenvoudig uw eigen appel honing . Schil een paar appels , dan kern en snijd ze in plakjes en leg ze in een pan. Giet genoeg water om de appels te dekken , en dan is dit laat ongeveer drie uur tot het een dikke , bruine mengsel . Giet dit in een luchtdichte container en bewaar het in de koelkast . Neem een ​​eetlepel van de appel honing als dat nodig is.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win