Hoeveel moet een negen maanden oude slaap?

Je baby is 9 maanden oud, een tijd van voortdurende groei en veranderingen. Echter, temidden van dit ontwikkelen, moet je baby zijn rust krijgen. Je zult merken dat hij gewoon niet meer in slaap valt, dus het kan moeilijker zijn om je baby in slaap te krijgen dan vroeger.

Ontwikkeling van je baby

Op 9 maanden oud begint je baby te doen veel dingen alleen. Ze kan misschien al kruipen - als dat niet het geval is, zal ze snel zijn - en kan ze zich zelfs tegen meubels aanklampen om te gaan staan. Sommige baby's van 9 maanden kunnen zelfs een paar stappen nemen zonder te vallen. Al deze ontwikkelingsmijlpalen zullen je baby zeker vermoeien. Ze besteedt veel energie aan het uitvoeren van deze nieuwe prestaties, die haar zullen helpen beter te slapen.

Nighttime Slumber

Baby's van 9 maanden oud kunnen meestal ongeveer 10 uur per nacht slapen, volgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services. Je baby moet ervaren zijn wanneer hij zichzelf weer in slaap brengt als hij midden in de nacht wakker wordt. Zijn vermogen en verlangen om zichzelf in slaap te brengen, kan blijken uit zijn weigering om in bed te worden gewiegd. In de meeste gevallen moet hij geen voeding of luierwissel tot de ochtend nodig hebben.

Na 9 maanden neemt uw baby waarschijnlijk twee dutjes per dag, één in de ochtend en één in de middag. De twee dutjes gecombineerd zouden ongeveer drie uur moeten bedragen, hoewel het OK is als een dutje langer is dan het andere. Je zult merken dat je baby tegenwoordig niet veel dutjes maakt, wat begrijpelijk is gezien haar nieuwe mobiliteitsvaardigheden. Als je haar in de wieg plaatst en naar buiten loopt, zou ze echter snel in slaap moeten vallen.

Een schema opstellen

Je baby kan misschien geen tijd aangeven, maar hij weet wel wanneer het tijd is om "Hoewel zijn onafhankelijkheid met de dag toeneemt, is het belangrijk om hem op een consistent slaapschema te houden. Leg hem tegelijkertijd neer voor zijn dutjes en blijf dezelfde nachtelijke routine gebruiken die je hebt gebruikt.

Slaapnacht

Terwijl veel baby's in staat zijn om de nacht door te brengen op 9 maanden , sommige zijn er nog niet helemaal. Als uw baby nog geen 10 tot 12 uur slaapt, hoeft u zich geen zorgen te maken. Als je echter de hele nacht met haar op bed gaat en haar in slaap wiept, is er geen reden voor haar om iets anders te verwachten. Moedig haar aan om zichzelf in slaap te brengen en de nacht door te brengen zonder te eten. Deze veranderingen kunnen haar in staat stellen om deze gewoonten te doorbreken en door de nacht te gaan slapen.

Opstaan ​​

Een andere belangrijke ophanging voor ouders is een baby die zichzelf tegen de rail van zijn wieg steekt, maar weet niet hoe hij zichzelf terug moet halen. Je hebt misschien geen keus om hem te helpen gaan zitten, wat het vermogen van je baby om in slaap te vallen alleen kan remmen. Je enige optie is om hem steeds kansen te geven om zichzelf in slaap te laten vallen als hij zich realiseert dat opstaan ​​in zijn wieg geen goed idee is.