Wat te doen als je denkt dat je verliefd wordt op een vriend

Hoewel de sociaal psycholoog Grace Cornish in een artikel in april 2010 "Psychology Today" beweert dat relaties die voortkomen uit vriendschappen waarschijnlijk zullen slagen, zijn er maar een paar dingen die meer beschamend zijn dan je eeuwige liefde alleen aan je vriend uitspreken om erachter te komen dat hij allesbehalve geïnteresseerd is. Als je denkt dat je verliefd wordt, neem dan de tijd om de situatie te bekijken voordat je haast maakt.

Controleer je percepties

Romantische liefde bestaat uit drie ingrediënten: aantrekkingskracht, nabijheid en betrokkenheid. Attractie is de chemie - het deel van de liefde dat je rood, buiten adem en zenuwachtig maakt rond de persoon van wie je houdt. Nabijheid is het vertrouwen, de zorgzaamheid en de acceptatie die ontstaat tussen twee mensen die hun persoonlijke gedachten en gevoelens delen. Commitment is de lijm die je samenbindt door donkere tijden, ruzies en moeilijkheden. Alle drie moeten aanwezig zijn om echte romantische liefde te laten plaatsvinden. De kans bestaat dat nabijheid en betrokkenheid al aanwezig zijn in je vriendschap. Beoordeel of je echt een aantrekking voelt voor je vriend of dat je de nabijheid en toewijding van vriendschap voor echte liefde mist. Ga pas verder als je zeker weet hoe je je voelt.

Scope Out de situatie

Vriendschappen ontwikkelen zich soms tot iets meer zonder dat een van de personen zich ervan bewust is dat het is gebeurd. Misschien heb je dwaze namen voor elkaar, blijven je knuffels iets langer hangen dan eerst, of je vrienden zijn constant bezig om je twee te pesten om een ​​koppel te worden. Misschien sms je elke avond voor het slapengaan of bel je elkaar 's morgens vroeg. Als je de romantische ruk voelt, is je vriend misschien ook beter. Bekijk de situatie objectief om ervoor te zorgen dat u niet het slachtoffer wordt van wishful thinking. Als het echt goed voelt, vraag je vriend wat hij denkt. Hij zou de eerste stap kunnen zetten.

Stap terug om verder te gaan

Als je romantische gevoelens hebt, maar je vriend niet, loop je mogelijk een enigszins onevenwichtige relatie. Ga achteruit en word minder beschikbaar. Ontwikkel andere vrienden en breng tijd weg van de vriend die je wilt. Breng evenwicht terug in de relatie door te vragen naar gunsten, die eigenlijk aantrekkingskracht kweken, merkt psycholoog Jeremy Nicholson op in zijn artikel uit december 2011 voor 'Psychology Today'. U kunt bijvoorbeeld uw vriend vragen om u te helpen bij het herschikken van uw meubels of tutor u in wiskunde. Beloon het attente gedrag dat u wenst met oprechte dank of een klein maar persoonlijk geschenk. Wanneer je vriend onoplettend is, negeer hem en doe dingen met andere mensen.

Spreek het onderwerp van een datingpagina aan

Als je voelt dat je relatie in balans en comfortabel is, wordt het tijd om de mogelijkheid van dating aan te snijden. Volgens Nicholson is er geen juiste manier om dit te doen. Sommige mensen gaan recht op een zoen. Sommigen geven de voorkeur aan een direct gesprek, anderen nemen een omweg door hints te laten vallen. Ga met de aanpak die bij jou en je specifieke vriendschap past. Als je vriendschap solide is, kan het gesprek lastig zijn, maar de relatie moet overleven. Vermijd het doen van iets onnatuurlijks of onpersoonlijks, vertrouw op je vriendschap en neem een ​​risico. De beloningen kunnen het kortstondige ongemak waard zijn.