Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Familie gezondheid

Het belang van doelen stellen

Het instellen van doelen is geen vaardigheid die van nature bij kinderen voorkomt. Leren om doelstellingen te implementeren is belangrijk voor kinderen omdat het hen helpt vaardigheden te ontwikkelen die het plannen voor de toekomst vergemakkelijken met behulp van een reeks kleinere stappen die leiden tot positieve beloningen. Door doelen te stellen, worden er voordelen gedeeld door de leeftijdsgroepen heen. Een goed moment om te beginnen is wanneer een kind oud genoeg is om eenvoudige verantwoordelijkheden op zich te nemen, zoals het oppakken van speelgoed.

Een focus maken

Wanneer u een kind helpt doelen te stellen, geeft u hem een visie van de toekomst. Of hij zijn spaartegoed wil sparen om een nieuw speeltje te kopen, zijn cijfers wil verbeteren of naar een verjaardagsfeestje van een vriend wil gaan, goal-setting geeft hem een positieve focus die hem zal aanmoedigen om betere beslissingen te nemen, volgens de HumanBean-website. Deze focus moedigt een kind aan om vooruit te denken over activiteiten of gedragingen die hem dichter bij of verder weg van het bereiken van zijn doel zouden kunnen brengen. Als ouder kunt u uw kind helpen deze focus te ontwikkelen. Als het doel van je kind bijvoorbeeld is om betere cijfers in de wetenschap te behalen, laat hem dan op verschillende manieren nadenken over het bereiken van dit doel en het opschrijven van de ideeën. De ideeën dienen als kleinere doelen en kunnen bestaan uit het controleren van huiswerk, het op tijd inleveren van huiswerk en het uitvoeren van extra-kredietopdrachten.

Doelgerichtheid geven

Door doelen te stellen kan een jongere idealen vinden voor haar leven en moedigt haar aan om vooruit te blijven gaan, zelfs als ze tegenslagen tegenkomt. Wanneer een kind leert doelen te stellen, ontwikkelt het een gevoel van doel. Kinderen met een gevoel van zin in het leven hebben de neiging om zelfverzekerder te zijn. U kunt het doelbewustzijn van een kind verbeteren door haar te helpen bij het stellen van meerdere doelen die geschikt zijn voor hun leeftijd. De universiteit van Tennessee raadt aan om uw kind aan te moedigen financiële, academische, persoonlijke en sport- of fitnessgerelateerde doelen te stellen die een tijdlijn volgen.

Betekenisvolle motivatie -

Doelen motiveren jonge mensen wanneer ze specifiek, realistisch en meetbaar. Volgens een artikel uit januari 2012 op de website "Vrouwendag" zijn kinderen die werken aan doelen die ze stellen meer gemotiveerd om het doel te bereiken omdat ze de voordelen van hun prestaties direct zien of ervaren. De meest motiverende doelen voor kinderen zijn zinvol en persoonlijk.

Ontwikkeling Verantwoordelijkheid en zelfvoorziening

Lange- en kortetermijndoelen helpen kinderen een gevoel van verantwoordelijkheid te krijgen voor hun eigen gedrag, volgens onderwijsexpert Gail Gross in een artikel van januari 2014 op de "The Huffington Post" -website. Met dit verantwoordelijkheidsgevoel komt een verbeterde self-efficacy tot stand, omdat positieve doelbepalende ervaringen een kind helpen meer over zichzelf en de grenzen van haar mogelijkheden te leren. Een kind met een hoge zelfeffectiviteit heeft minder kans om een doel te zien dat ze niet als mislukt bereikt. In plaats daarvan schrijft ze de uitkomst waarschijnlijk toe aan ongepaste inspanningen.

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win