Krijgt jouw baby een einde aan het smullen van voedsel waar je naar uitkijkt terwijl je zwanger bent?

Er zijn veel "verhalen over oude vrouwen" en overtuigingen rondom zwangerschap - als je zwanger bent, heb je ongetwijfeld een aantal van hen gehoord. Een veelgehoorde mythe is dat je baby je "laat" snakken naar bepaald voedsel. Hoewel dit niet waar is, is er een kern van waarheid aan het concept dat uw baby misschien het voedsel dat u tijdens de zwangerschap verlangt, leuk vindt, om verschillende redenen.

Zwangerschapsverlangens

Er zijn veel scholen met dacht aan zwangerschapstoken - sommige deskundigen denken dat ze voedingsdeficiënties weerspiegelen of helpen bij het stimuleren van gezond eten, terwijl anderen denken dat ze gewoon het gevolg zijn van veranderende hormoonspiegels. Ongeacht de ultieme oorzaak van hun hunkering naar zwangerschap, veel vrouwen ervaren ze, leggen Heidi Murkoff en Sharon Mazel uit in hun boek 'Wat te verwachten als je aan het denken bent'. Enkele van de meest voorkomende hunkeren naar zijn zoete en zoute smaken, maar het is niet ongehoord voor vrouwen om hunkeren naar zeer vreemde smaakcombinaties.

Craving Myths

Omdat hunkeren zo vaak voorkomt tijdens de zwangerschap - en zo kan zijn krachtig - er zijn veel mythen die zijn ontstaan rondom hen. In hun boek "Hands Off My Belly", leggen Dr. Shawn Tassone en Dr. Kathryn Landherr uit dat er bijvoorbeeld geen waarheid is in de gemeenschappelijke mythe dat zoete verlangens betekenen dat je een meisje zult hebben en dat zure onbedwingbare trek betekent dat je zult hebben een jongen. Op dezelfde manier is er geen waarheid in de mythe dat je baby je verlangens "veroorzaakt" door je te "dwingen" zijn favoriete voedsel te eten.

Amniotische vloeistof

Terwijl je baby je verlangens niet kan veroorzaken, kan het beïnvloed door hen. Dit komt omdat sommige van de aromatiserende moleculen van het voedsel dat je eet de placenta passeren en in het vruchtwater terechtkomen, verklaren Dr. Michael Roizen en Dr. Mehmet Oz in hun boek "You: Having A Baby". Als je dus vaak naar pittig eten hunkert, zal je baby specerijen in het vruchtwater smaken. Omdat de baby aan die smaak gewend is, kan het er uiteindelijk meer toe leiden dat je meer van kruiden houdt - en op een eerdere leeftijd - dan baby's die niet werden blootgesteld aan kruiden in de baarmoeder, verklaren Drs. Roizen en Oz.

Overwegingen

Drs. Roizen en Oz merken verder op dat je in sommige opzichten je kind - ten goede of ten kwade - kunt programmeren via het voedsel dat je vaak eet. Als je sterke hunkeren naar groenten hebt en je ontwikkelende baby regelmatig blootstelt aan een aantal van de bittere smaken in groenten, accepteert ze deze smaken eerder wanneer ze vast voedsel begint te eten. Aan de andere kant kan het blootstellen van je baby aan veel bewerkt voedsel en suiker in de baarmoeder haar eigen verlangen vergroten om naar deze smaken te zoeken.

, , ] ]