Drie kernsymptomen
Impulsiviteit, hyperactiviteit, onoplettendheid → grote impact op school/werkprestaties en relaties. Behandeling (therapie, medicatie, lifestyle) helpt normaal leven leiden.
Tekenen van impulsiviteit
- Kinderen: Antwoorden uitroepen, niet wachten op beurt, emoties niet controleren, onderbreken.
- Tieners/volwassenen: Zonder nadenken praten, gevaarlijke/slechte keuzes in opwelling.
Effecten
- School/werk: Onderbreken → 'moeilijk kind' label, rapportproblemen. Pesten, sociale uitsluiting. Tieners: lessen staken, slechte cijfers. Volwassenen: degradatie/ontslag risico.
- Relaties: Tieners: vrienden raken kwijt door onderbreken/eenzijdige gesprekken. Volwassenen: impulsieve gelduitgaven, job hoppen, spijtige uitspraken → vertrouwen schade. Volwassenen verwachten betrouwbaarheid.
Misverstand: Geen opzet
Kinderen/tiers met ADHD doen het niet exprès. Geen bedoeling om te storen of kwetsen. Verschil met Oppositie-opstandige stoornis (ODD): daar wel opzettelijk.
Impulscontrole: Wat helpt?
- Medicatie + therapie: Stimulantia (Ritalin, Adderall) meest voorgeschreven (NIMH).
- Cognitieve gedragstherapie: Technieken om impulsieve beslissingen te verminderen.
- Zelfhulp volwassenen: Direct verontschuldigen na belediging, roddelen vermijden, eerst luisteren dan deelnemen.
Waarschuwing: Gevaarlijk gedrag
Tieners: alcohol/drugs/rijden, onbeschermde seks. Volwassenen: levensveranderende beslissingen zonder consequenties te overzien. Reden om professionele hulp te zoeken.
