Kurkuma (geelwortel), een vast ingrediënt in Indiase keuken, heeft krachtige anti-oxidante en anti-inflammatoire eigenschappen. Het kan een aanvulling zijn bij schildklieraandoeningen, maar *vervangt geen medicatie*. Raadpleeg altijd je huisarts voordat je begint.

Hoe kurkuma werkt

Actieve stof: curcumine. Vermindert celschade door vrije radicalen, remt ontstekingen, verlaagt risico op bloedstolsels. Let op: kurkuma interageert met bloedverdunners, diabetesmedicatie en andere middelen.

De schildklier

Vlindervormig orgaan in de nek, deel van het endocriene systeem. Produceert hormonen die metabolisme, zuurstofverbruik en orgaansnelheid regelen. Miljoenen mensen hebben een afwijkende schildklierfunctie (te snel of te langzaam).

Kurkuma bij schildklierontsteking (thyreoiditis, bv. Hashimoto)

Kan gecombineerd worden met bromelaine: 3x daags 500 mg tussen maaltijden door. Dieronderzoek (ratten met medicijngeïnduceerde hypothyreoïdie) toonde: kurkuma + antioxidanten → lager gewicht, lager cholesterol, minder onderdrukte schildklierhormonen. Meer humaan onderzoek nodig.

Let op

Stop niet zomaar met voorgeschreven medicatie. Overleg met huisarts of endocrinoloog of kurkuma past bij jouw situatie en medicatieprofiel.