Medisch bewezen voordelen (alleen bij deficiëntie)

1. Groeivertraging kinderen (standaard zorg)

Recombinant HGH sinds '85. >80% bereikt genetisch potentieel (Hormone Research in Pediatrics, 2011). Vroegtijdig begin = betere uitkomst.

2. Osteoporose na kinderkanker (EJE, 2011; J Pediatr Hem/Oncol, 2011)

Chemotherapie → hypofyseschade → GHD → lage botdensiteit. 2 jaar HGH → verbeterde botmineraaldichtheid EN geestelijke gezondheid.

3. Volwassenen met GHD (JCEM, 2001)

12 maanden HGH → verhoogde aerobe capaciteit, lagere cholesterol, verbeterde lichaamssamenstelling (meer spier, minder vet).

4. Spiermassa bij GHD volwassenen (JCEM, 2011)

6 maanden HGH → toename vetvrije massa, verhoogd IGF-1 (anabool, neuroprotectief). Alleen bij bewezen GHD.

Wat HGH NIET doet (bij gezonde volwassenen)

• Geen bewijs voor spieropbouw/prestatieverbetering bij normale GH-niveaus.
• Geen anti-aging wondermiddel. RCT's tonen marginale effecten op huid, vet, spieren, maar significante bijwerkingen.
• Geen gewichtsverliesmiddel. HCG-dieet (500 kcal + HCG) is onwetenschappelijk, gevaarlijk, gewicht komt terug.

Risico's van HGH gebruik (ook bij lage doses)

• Edema, artralgieën, carpaltunnel
• Insulineresistentie, diabetes type 2
• Hypertensie, hartvergroting
• Verhoogd kankerrisico (IGF-1 gemedieerd)
• Acromegalie (onherroepelijk) bij overdosis/langdurig
• Verslavingssymptomen (bodybuilding context)

Conclusie

HGH is een levensreddende therapie voor zeldzame deficiënties, geen lifestyle drug. De risico's bij gezonde gebruikers wegen niet op tegen de onbestaande voordelen. Investeer in natuurlijke GH: slaap, vasten, training, voeding.