Supersize Vs. Superskinny dieetplannen

In het Verenigd Koninkrijk zijn gewichtsproblemen net zo gangbaar als in de Verenigde Staten, en minstens 1,1 miljoen mensen in het Verenigd Koninkrijk lijden aan eetstoornissen, volgens de website "Disordered Eating". Groot-Brittannië heeft deze twee obsessies gecombineerd in een documentaire serie waarin twee tegenovergestelde eters worden gevraagd om diëten om te wisselen. Een ernstig overgewicht persoon is gekoppeld aan een persoon met een gevaarlijk ondergewicht in een bewaakte eetkliniek en iedereen let op de ander die zijn normale dagelijkse dieet eet. Het doel is om deelnemers te helpen de manier waarop ze eten zien te veranderen. De show heet: "Supersize versus Superskinny." - Dr. Christian Jessen

De arts die patiënten in de show begeleidt "Supersize versus Superskinny" is dr. Christian Jessen. Hij organiseert vele gezondheidsgerichte televisieshows in het Verenigd Koninkrijk, waaronder de winnaar van de British Academy of Film and Television Arts, 'Embarrassing Bodies'. Dr. Jessen studeerde af aan het University College in Londen met studies in de algemene geneeskunde, infectieziekten, reisziektes en seksuele gezondheid. Hij neemt deel aan veel volksgezondheidscampagnes buiten zijn televisieshows en zegt dat het zijn belangrijkste doel is om de kloof tussen medicijnen en het grote publiek te dichten.

Programma-indeling

Op de show worden patiënten gewogen en geïntroduceerd aan elkaar terwijl ze alleen hun onderkleding dragen. De deelnemers houden een voedseldagboek bij in de weken voorafgaand aan de show en eten allebei precies wat de andere partij in haar dagboek heeft geschreven. Tijdens hun verblijf in de eetkliniek worden de patiënten aangemoedigd om terug te blikken op hun persoonlijke geschiedenis om inzicht te krijgen in waarom ze ongepaste omgang met voedsel hebben. Eén deelnemer kreeg een fotoalbum om doorheen te bladeren en besefte dat ze begon te verzwaren rond de tijd dat haar grootvader ziek werd en stierf. Tot dat moment had ze niet beseft dat er een emotionele connectie was met haar te veel eten.

Expert Insight

Volgens artsen Mehmet C. Oz, MD en Michael F. Roizen, MD, beide auteurs van meerdere beste door boeken te verkopen over gezondheid en gewichtsverlies, heeft de aanpak van de show veel elementen die ze sterk aanbevelen voor het verkrijgen van controle over eetstoornissen. Hun eerste suggestie is om met iemand samen te werken, wat ook de eerste stap is die de show neemt. De volgende stap van de dokters is om een maaltijdplanner te gebruiken. Deze tool wordt aan patiënten gegeven na hun vijfdaagse food swap op de show. Ten derde adviseren de artsen u inzicht te krijgen in de reden waarom u eet of niet eet, wat ook is opgenomen in het televisieprogramma. Ten slotte willen Dr. Oz en Dr. Roizen dat patiënten zich niet langer schuldig voelen.

De belangrijkste punten

De show bevat alle eetstoornissen en blootstelt veel van de gevaren die gepaard gaan met te dun zijn. Dieettips zijn niet alleen gericht op mensen die willen afvallen, maar ook op iedereen die worstelt met een ongemakkelijke relatie met eten. Volgens Channel 4, het netwerk dat het programma host, zijn de belangrijkste suggesties van de show om de tijd in je leven gelijkmatig te verdelen over vier belangrijke dingen: werken, rusten, spelen en eten. De show richt zich op het maken van kleine, geleidelijke veranderingen die je kunt vormgeven in gezonde gewoonten. Elke deelnemer verlaat de show met zijn eigen persoonlijke eetplan en wordt aangemoedigd om counseling te volgen om de psychologische componenten van zijn eetstoornis te veranderen.

Reality Shows in het echte leven?

Volgens een New York Times van 2009 "artikel" Over Reality Show om af te vallen, gezondheid kan verloren zijn in waanzin, "veel van de deelnemers uit de populaire realityseries van het gewichtsverlies hebben het grootste deel van het gewicht dat ze verloren hebben teruggewonnen. Veel deelnemers gaven later toe dat ze uitdroging en uithongeringsmethoden gebruikten om meer gewicht te verliezen dan hun medekandidaten, zodat ze konden winnen. Lange-termijn resultaten van "Supersize versus Superskinny" moeten nog worden beoordeeld.

Waarschuwingen

Artsen begeleiden reality shows. Dit is een advies dat je zeker moet nemen van deze shows. Neem altijd contact op met uw arts voordat u wijzigingen in uw huidige dieet aanbrengt.

, , ] ]