Eerste regel: niet krabben!

Krabben → littekens (vlak, ingehakt of hypertrofisch/verhoogd rood). Weerstand drang.

Behandelopties per litteken type

• Citroensap (natuurlijk bleekmiddel): Druppels op wattenbol, 10 min op litteken, dagelijks. Let op: zonlicht na citroen → donkerder vlekken (fotosensitisatie).
• Uie-extract (Mederma): 3–4x/daagse 8 weken (nieuw) of 3–6 maanden (oud). Studie 2006: geen bewijs voor effectiviteit.
• Dermatoloog: Dermabrasie, chemische peeling, laser, vullerstoffen (collageen/cellen) voor ingehakte littekens.

Andere natuurlijke middelen (onbewezen)

Cacaoboter, honing, aloe vera, komkommer. NY Times: vitamine E (populair) geen bewijs voor effect.

Advies

Altijd arts/dermatoloog raadplegen voor persoonlijk plan.