Een schone tandenborstel is essentieel voor mondgezondheid. ADA: bacteriën uit mond en omgeving op borstel. Bewijs voor gezondheidsschade onvoldoende, maar schoonmaken blijft verstandig.

Stappenplan

1. Na gebruik: afspoelen met warm kraanwater (tandpasta, voedsel, vuil verwijderen)
2. Schoon glas vol onverdunde witte azijn
3. Borstel met haren naar beneden in azijn, paar uur laten weken (doodt bacteriën/gieten)
4. Verwijderen, afspoelen onder kraan, rechtop laten drogen

Tips

• Vervang elke 3-4 maanden
• Geen afgesloten bakje (bevordert bacteriën)
• Rechtop in houder, borstels niet aan elkaar laten raken
• Nooit delen

Commerciële ontsmettingsmiddelen: geen bewijs dat beter zijn dan water + drogen. Kies FDA-goedgekeurd product.