Wat is Acidophilus Bifidus?

Je immuunsysteem doet er alles aan om slechte bacteriën tegen te houden, maar je kent misschien niet zoiets als "goede" bacteriën. Acidophilus bifidus is een mengsel van Lactobacillus acidophilus en Bifidobacteria, twee verschillende soorten nuttige bacteriën, ook wel probiotica genoemd, die gedijen in de darmen en de vagina. Elke bacteriestam heeft verschillende kenmerken die, indien gecombineerd, mogelijke voordelen bieden. Gefermenteerde voedingsmiddelen zoals yoghurt, miso, kefir en tempeh bevatten Lactobacillus acidophilus en Bifidobacteria. Bewijs voor specifieke toepassingen blijft beperkt, volgens het Nationaal Centrum voor aanvullende en alternatieve geneeskunde.

Probiotics 101

Het Nationaal Centrum voor aanvullende en alternatieve geneeskunde definieert probiotica als bacteriën die identiek of analoog zijn aan die van bacteriën. van nature in het menselijk lichaam. Probiotica worden vaak 'goede bacteriën' genoemd en hebben aangetoond een integraal onderdeel te zijn van de spijsvertering en vaginale gezondheid. Wanneer probiotica overvloedig aanwezig zijn in het lichaam, creëren ze een ongastvrije omgeving voor slechte bacteriën. Het gebruik van antibiotica, bedoeld om ziekteverwekkende bacteriën te vernietigen, doodt ook goede bacteriën in de darmen. Sommige mensen nemen probiotica om goede bacteriën te herstellen na het nemen van antibiotica.

Lactobacillus Acidophilus

Lactobacillus acidophilus vertegenwoordigt een van de vele variëteiten van Lactobacillus-bacteriën. Het is de meest gebruikte probiotica als het gaat om voedingssuppletie, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. L. acidophilus werkt door het afbreken van voedsel in het spijsverteringskanaal, een proces dat leidt tot de productie van zowel melkzuur als waterstofperoxide en uiteindelijk helpt het de groei van ongezonde bacteriën te voorkomen. L.acidophilus wordt vaak gebruikt om vaginale schimmelinfecties, diarree, indigestie en obstipatie te bestrijden.

Bifidobacteriën

Bifidobacteriën is de term voor een andere veel voorkomende groep van nuttige organismen die van nature in de darmen voorkomen. De stam is mogelijk effectief geacht voor de preventie en behandeling van verschillende darmaandoeningen, waaronder baby- en reizigersdiarree, IBS en colitis ulcerosa, volgens de U.S. National Library of Medicine. Het heeft ook potentieel aangetoond bij de behandeling van een huidaandoening bij zuigelingen die atopisch eczeem wordt genoemd.

Acidophilus Bifidus Combinatie

De specifieke combinatie van L.acidophilus en Bifidobacterium om Acidophilus bifidus te produceren, heeft verschillende doelgerichte toepassingen. Naast het bevorderen van gecombineerde darm- en vaginale gezondheid kan suppletie met Acidophilus bifidus ook helpen bij het voorkomen van necrotiserende enterocolitis, een infectie van de darmwand veroorzaakt door ongezonde bacteriën, volgens de National Institutes of Health MedlinePlus.