Rokers met longkanker en vitamine A

Volgens MayoClinic.com is longkanker de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten. Uw risico op longkanker is groter als u rookt of als u wordt blootgesteld aan tweedehands rook. Aanvullend gebruik van vitamine A of carotenoïde derivaten waarvan men aanneemt dat ze rokers helpen met longkanker, kan in hoge doses schadelijk zijn. Raadpleeg uw arts voordat u vitamine A-supplementen gebruikt, vooral als u roker bent.

Over Lung Cancer

De twee belangrijkste vormen van longkanker zijn gecategoriseerd als kleine cellen, die uitsluitend bij rokers of niet-kleine patiënten voorkomen. cel, die verwijst naar verschillende soorten longkanker die op dezelfde manier werken. Volgens MayoClinic.com veroorzaakt roken longkanker door de cellen te beschadigen die uw longen bekleden door inademing van kankerverwekkende stoffen uit sigaretten- of tabaksproducten. Herhaalde blootstelling van uw longen aan de carcinogenen resulteert in celafwijkingen en schade. Het risico op longkanker neemt toe naarmate u meer rookt en langer rookt. Vroege tekenen van longkanker kunnen aanhoudende hoest, kortademigheid en pijn op de borst zijn. Longkanker kan zich uitbreiden naar andere delen van uw lichaam en is in veel gevallen dodelijk.

Longkanker en vitamine A

Vitamine A, een antioxidant, is een historisch effectieve kankerbestrijdende voedingsstof. In de jaren 1980, theoreticus onderzoekers dat gebruik van aanvullende vitamine A de incidentie van longkanker zou kunnen verminderen, merkt het National Cancer Institute. Grootschalige klinische onderzoeken in Finland en de Verenigde Staten hebben duizenden rokers, ex-rokers en mensen die aan kankerverwekkende asbest zijn blootgesteld, dagelijks bèta-caroteen, vitamine A of placebo toegediend. Afsluitend bewijs uit beide onderzoeken wees uit dat de incidentie van longkanker met 16 tot 28 procent toenam bij deelnemers die bèta-caroteen of vitamine A-supplementen innamen. Uit follow-ups na de proef bleek verder dat het totale sterftecijfer van supplementen lager bleef dan die van deelnemers aan de studie die placebo hadden gebruikt.

Vitamine A-functie

De groep verbindingen die in vitamine A in uw lichaam omzet, zijn meestal aangeduid als retinoïden en carotenoïden. Vitamine A van dierlijke voedingsmiddelen zoals zuivelproducten wordt door het lichaam opgenomen als retinol, en vitamine A van plantaardig voedsel zoals producten is in de vorm van een carotenoïde die na digestie tot retinol wordt verwerkt. Vitamine A speelt een belangrijke rol in de cellulaire, reproductieve en visuele gezondheid en heeft antioxiderende eigenschappen. Antioxidanten zijn beschermende moleculen die schadelijke vrije radicaalmoleculen uit schadelijke cellen neutraliseren.

Vitamine A inname en bronnen

De dagelijks aanbevolen hoeveelheid vitamine A voor volwassenen is 700 tot 900 microgram. Aanvullende vitamines komen meestal van bèta-caroteen, retinyl palmitaat of retinylacetaat en mogen de aanvaardbare bovengrens van 3000 IU niet overschrijden, merkt het Linus Pauling Institute op. Natuurlijke bronnen van vitamine A omvatten wortels, broccoli, spinazie, meloen, pompoen en verrijkte melk. Als u rookt, wordt vitamine A uit voedselbronnen niet geassocieerd met toxiciteit als u te veel consumeert. Als u er echter voor kiest om supplementen in te nemen, raadpleeg dan eerst uw arts voor het doseren van aanbevelingen.

, , ] ]