Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Nootmuskaat vs. Kruidnagels

Nootmuskaat en kruidnagel zijn aromatische kruiden die worden gebruikt in desserts, dranken zoals glühwein of gekruide cider, en voor algemene gerechten. Deze kruiden worden ook gebruikt in de volksgeneeskunde. Ze worden vaak samen gebruikt, in taarten, hoofdgerechten en combinaties van kruiden, zoals 'vier kruiden' of quatre-epices, een blend die meestal gemalen witte peper, kruidnagel, nootmuskaat en gember bevat.

Nootmuskaat

Nootmuskaat, Myristica fragrans, komt uit het zaad van de nootmuskaatboom. De Spice Mace komt uit de bedekking van het nootmuskaatzaadje. Deze tropische vrucht is de enige die volgens het Palomar College twee verschillende kruiden produceert. Nootmuskaat dient als een populaire dessertspice en werkt goed bestrooid op bleke oppervlakken om dranken en gerechten zoals advocaat en romige pastagerechten zoals fettucine alfredo te garneren. Nutmus gebruik om diarree te verlichten begon met het gebruik als een folk remedie in Europa. Het lijkt veilig om redelijke hoeveelheden in te nemen en heeft geen bekende bijwerkingen, aldus de Carcinoid Cancer Foundation.

Cloves

Kruidnagels, Syzygium aromaticum, groeien op de Spice-eilanden, gevestigd in Oost-Indië . Het kruid is de gedroogde, ongeopende bloemknop van de plant. Deze specerij is een lid van de mirte familie en is een verwant van piment, die groeit in Midden-Amerika. Hele kruidnagels lijken op kleine rozenbottels met stengels. De essentiële olie van kruidnagel heeft antiseptische eigenschappen en vermindert de pijn van kiespijn, tandvleespijn en andere mondirritaties omdat deze de neiging heeft verdoofdheid te veroorzaken. Kruidnagel heeft een reputatie voor het verlichten van maagklachten en hoesten en kan helpen bij het opruimen van slijm. Ze worden ook gebruikt voor gas, misselijkheid en braken, volgens MedlinePlus. Kruidnagelolie is onveilig voor gebruik bij kinderen.

In Cooking

Het gebruik van nootmuskaat in voedsel kan de smaak verbeteren en een bevredigende zoetheid creëren om te helpen bij het verminderen van suiker. Nootmuskaat verbetert warme granen, muffins, cakes, brood en hoofdgerechten. Bestrooien van nootmuskaat op warme groenten kan smaak toevoegen in plaats van zout om u te helpen natrium te verminderen. Kruidnagels hebben een scherpere, heter smaak dan nootmuskaat. Kruidenkruid wordt meestal in kleine hoeveelheden gebruikt, zoals een streepje. Gemalen kruidnagels versterken kruidenkoekjes, chai - een gekruide thee - persimmonkoekjes, glazuren voor wortels, zoete aardappelen en vlees. De spike-vorm van hele kruidnagels maakt ze handig om aromaten te smaken en te versieren, zoals gebakken ham.

Alternatieven

Piment en pompoentaartkruiden bevatten over het algemeen nootmuskaat en kruidnagel naast soortgelijke specerijen zoals kaneel en foelie. In recepten kun je nootmuskaat vervangen door kruidnagel en omgekeerd, hoewel kruidnagels een sterkere smaak hebben, kun je het beste de hoeveelheid aanpassen om de smaak in evenwicht te houden. Je kunt ook een scheut kruidnagel of nootmuskaat gebruiken om piment te vervangen, een scheut kruidnagels in plaats van een foelie, of je eigen appeltaartkruid te maken met kaneel, nootmuskaat, piment en een scheut kruidnagel, suggereert Dartmouth University.

, , ] ]

  1. Serumfosfaat vs. fosfor

    Fosfor is een mineraal dat wordt aangetroffen in een breed scala aan voedingsmiddelen. Wan

  2. De beste groenten en fruit om te eten voor sporters

    Of je nu op zoek bent naar een Olympische medaille of gewoon je 40-to-lin softbalcompetiti

  3. Hoeveel eiwitten zitten er in pindas?

    Eiwit is niet alleen voor het opbouwen van je spieren. Het zorgt er ook voor dat je hersen

  4. Vitamine K in gedroogde bonen & erwten

    Gedroogde bonen en erwten zijn gezonde voedingsmiddelen die belangrijke voedingsstoffen le

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win