Voordeel van visoliepillen

Omdat visoliepillen een breed scala aan gezondheidsvoordelen hebben, hebben ze het potentieel om verschillende gezondheidsproblemen te helpen behandelen en voorkomen. Rijk aan omega-3 vetzuren, is het bekend dat visolie-pillen het immuunsysteem en de gezondheid van het hart ondersteunen, en voor hun doeltreffendheid bij het behandelen van ontstekingsziekten en het verminderen van pijn geassocieerd met ontsteking.

Bevordert de gezondheid van het hart

Afgeleid van vette vis, waaronder tonijn, makreel, heilbot, zalm en kabeljauw, worden visoliepillen vaak gebruikt om de gezondheid van het hart te bevorderen, en visolie is effectief voor het verlagen van hoge triglyceriden, volgens Medline Plus. Triglyceriden zijn het belangrijkste vet in het bloed en hoge niveaus van triglyceriden kunnen uw risico op het krijgen van hartaandoeningen verhogen. Bovendien wordt visolie beoordeeld als "waarschijnlijk effectief" om gezonde mensen vrij van hartziekten te houden. Een artikel uit 2009 gepubliceerd in het "Journal of Cardiovascular Pharmacology" merkte op dat visolie, of geconsumeerd door vis of voedingssupplementen, gunstige effecten heeft op hart- en vaatziekten en mortaliteit.

Versterkt de immuunfunctie

De twee belangrijkste omega's -3 vetzuren in visolie zijn eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur. Deze omega-3 vetten, die in zeer weinig plantaardige bronnen worden aangetroffen, kunnen ontstekingsziekten helpen voorkomen door de immuunfunctie te stimuleren, volgens een document uit 2009 dat is gepubliceerd in 'Nutrition in Critical Practice'. De krant merkte ook op dat omega-3 poly-onverzadigde vetzuren gunstig kunnen zijn bij de behandeling van ernstig zieke patiënten omdat vetzuren snel door cellen worden opgenomen. Visolie-suppletie is ook effectiever in het verminderen van de verblijfsduur van het ziekenhuis in vergelijking met omega-6-vetzuren zoals sojaolie, volgens de auteurs.

Vermindert ontstekingen

De ontstekingsremmende eigenschappen van visolie kunnen maak het een effectief alternatief voor niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Hoewel dergelijke geneesmiddelen effectief zijn in het verminderen van ontstekingen, kunnen ze ook complicaties vertonen zoals maagzweren en bloeding. Van visolie wordt aangenomen dat het een veiliger pijnverkorter is, omdat het minder bijwerkingen heeft. Een in 2006 in "Surgical Neurology" gepubliceerde studie wees uit dat de omega-3-vetzuren in visolie artritische pijn konden verminderen en een veiliger alternatief voor conventionele ontstekingsremmende geneesmiddelen voor de behandeling van rug- en nekpijn leek te zijn.

Bijkomende toepassingen

Hoewel er een aantal wetenschappelijk onderbouwde toepassingen voor visolie bestaat, zijn er nog veel meer potentiële toepassingen die nog moeten worden gedefinieerd door de wetenschap, merkt MedlinePlus op. Visolie wordt vaak een "hersenvoedsel" genoemd dat mogelijk kan helpen bij depressie, aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit, de ziekte van Alzheimer en andere psychische aandoeningen, meldt MedlinePlus. MedlinePlus heeft visolie als "mogelijk effectief" beoordeeld voor een aantal andere aandoeningen, waaronder menstruatiepijn, de preventie van atherosclerose en beroerte, gewichtsverlies, nierproblemen, maculaire degeneratie, hoog cholesterol, psoriasis en astma.