Kunnen vitamines me constiperen?

Obstipatie treedt op als je moet spannen om een ​​stoelgang te passeren. Obstipatie kan worden veroorzaakt door blokkades in de darmen, maagaandoeningen en medicatie en multivitaminen bijwerkingen. In sommige gevallen kan vezels obstipatie verlichten, maar te veel tegelijk innemen kan er ook toe bijdragen. Raadpleeg uw arts als u multivitaminen heeft gebruikt en constipatie ondervindt.

Multivitamine Vaak voorkomende bijwerkingen

Vaak voorkomende bijwerkingen van multivitaminen zijn maagklachten, hoofdpijn en onaangename smaak in de mond, volgens Drugs.com . Vrouwen die prenatale vitamines of vitamines nemen die een hoog ijzergehalte bevatten, kunnen constipatie ontwikkelen. Constipatie is een veel voorkomend symptoom dat mensen ervaren bij het innemen van multivitaminen die het minerale ijzer bevatten.

IJzerupplement Bijwerkingen

Als u bloedarmoede veroorzaakt door ijzergebrek, kan uw arts voorstellen dat u zelfzorggend ijzer inneemt supplementen. IJzersupplementen kunnen bijwerkingen zoals misselijkheid, diarree, ongemak, brandend maagzuur of obstipatie veroorzaken. Deze symptomen kunnen verdwijnen in de loop van het nemen van de ijzersupplementen; je kunt ze echter tijdens de hele cursus ervaren.

Behandeling

Veranderende multivitaminen kunnen je maagklachten verzachten. Spreek met uw arts voordat u van multivitaminen wisselt, vooral als hij heeft voorgesteld om degene te nemen waar u op dat moment aan toe bent. Uw apotheker kan voorstellen dat u een vrij van laxeermiddelen neemt of uw vezelinname verhoogt om constipatie te verminderen.

Waarschuwing

Als u te veel multivitaminen neemt die ijzeren of enkele ijzersupplementen bevatten, kan dit leiden tot een overdosis aan ijzer. . Overdosis aan ijzer kan mogelijk fataal zijn als het niet binnen de eerste 48 uur na een overdosis wordt behandeld. MedlinePlus stelt dat de dood kan optreden zelfs tot een week na de eerste ijzerdosis.