Senna Tea voor Constipation

Volgens de National Institutes of Health is constipatie een van de meest voorkomende gastro-intestinale klachten, die meer dan vier miljoen Amerikanen treft. Constipatie heeft vele oorzaken, waaronder het eten van een vezelarm dieet, uitdroging, inname van bepaalde medicijnen en gebrek aan lichaamsbeweging. Constipatie is over het algemeen echter geen ernstige aandoening; het kan frustrerend, pijnlijk en gênant zijn. Meer Amerikanen wenden zich tot natuurlijke middelen om hun gezondheidsproblemen te behandelen. Senna-thee is een effectieve korte termijn kruidenbehandeling voor deze aandoening. Raadpleeg een arts voor meer informatie.

Geschiedenis

Sennathee wordt al eeuwenlang gebruikt als behandeling tegen constipatie. Arabische artsen gebruikten het voor het eerst om constipatie te behandelen in de negende eeuw, na Christus. Senna werd aanvankelijk van Mekka naar Egypte gebracht en werd uiteindelijk door Arabische artsen in West-Europa geïntroduceerd. Van daaruit verspreidt senna-blad zich over de hele wereld.

Hoe het werkt

Constipatie is het onvermogen om regelmatig stoelgang te hebben. Het kan worden gekenmerkt door gedeeltelijke stoelgang, harde droge ontlasting die moeilijk te verwijderen is en een stoelgang die minder dan drie keer per week is. Actieve ingrediënten in sennathee zijn sennosides, slijmstof, vluchtige olie en flavonoïden. De gladde spieren in uw spijsverteringsstelsel trekken vanzelf. Deze actie wordt peristaltiek genoemd, die helpt voedsel langs de slokdarm naar beneden te brengen, maar ook door je darmen. Senna-thee werkt door deze samentrekkingen in uw darmen te stimuleren. Bij inname van sennathee, verwacht binnen een dag een stoelgang te veroorzaken.

Bijwerkingen

Senna-blad is een sterke stimulant en kan ernstige darmkrampen veroorzaken. Als u van plan bent dit kruid in te nemen, neem het dan als u een dag of twee vrij heeft, omdat u krampen kunt krijgen en meerdere keren naar de badkamer moet gaan. Soepele spiercontracties geïnitieerd door sennathee kunnen gevaarlijk zijn voor zwangere vrouwen omdat de baarmoederwand bestaat uit gladde spieren. Zwangere en zogende vrouwen moeten een arts raadplegen voordat ze deze kruidenthee drinken. Er moet ook een arts worden geraadpleegd voordat hij senna thee aan een kind geeft.

Risico's

Sennethee is geclassificeerd als een stimulerend laxeermiddel. Herhaaldelijk gebruik kan ervoor zorgen dat uw darmen afhankelijk worden van dit kruid. Misbruik van deze thee kan de natuurlijke peristaltiek in de darmen uitschakelen. Pakketinstructies bevelen aan dat mensen niet meer dan twee kopjes van deze thee per dag binnenkrijgen. Bovendien mag sennathee niet langer dan een week worden ingenomen. Als u na deze periode nog steeds constipatie ondervindt, moet u een arts raadplegen. Uw constipatie kan voortkomen uit een ernstiger toestand.