Hoe de grootte van uw prostaat te verkleinen

De prostaatklier, die zich aan de basis van de penis bevindt, wordt gewoonlijk groter naarmate mannen ouder worden. Dit kan leiden tot een niet-kankerachtige toestand die bekend staat als goedaardige prostaathyperplasie (BPH), waardoor mannen vaker en dringend urineren en kan leiden tot een zwakke of verminderde urinestroom.

Als de symptomen vervelend zijn, kunnen medicijnen worden gebruikt om de prostaatgrootte te verkleinen of om plasklachten te verminderen. Voor matige tot ernstige symptomen kunnen minimaal invasieve procedures of operaties worden gebruikt om de urinestroom te herstellen en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Medicijnen

Als uw BPH-symptomen vervelend zijn, raadpleeg dan uw arts over uw behandelingsopties. Geneesmiddelen die de prostaatgrootte verminderen, omvatten 5-alfa-reductaseremmers (finasteride en dutasteride). Deze medicijnen werken om de productie van DHT te verminderen, een hormoon dat de prostaat kan vergroten.

Andere geneesmiddelen die worden gebruikt bij het beheer van BPH zijn terazosine, doxazosine, alfuzosine en tamsulosine, die de gladde spieren rond de prostaat en het verbeteren van urinaire symptomen. Uw arts kan u ook aanraden om meer dan één klasse geneesmiddelen te combineren, omdat dit effectiever kan zijn bij het verminderen van de symptomen en het verbeteren van de urinestroom.

Procedures en operaties

Als uw symptomen matig zijn tot ernstige, bepaalde minimaal invasieve procedures of operaties worden geadviseerd. De meeste van deze hoeven niet noodzakelijkerwijs de grootte van de prostaat te verminderen.

In plaats daarvan verwijderen of vernietigen ze vergroot prostaatweefsel of verbreden ze de urethra om een ​​normale urinestroom mogelijk te maken. Chirurgie kan worden aanbevolen als medicijnen en kleine procedures niet effectief zijn bij het beheersen van de symptomen.

Wijzigingen in levensstijl

Hoewel er geen veranderingen in levensstijl bekend zijn die de prostaatgrootte verminderen, zijn er enkele stappen die u kunt doen nemen om de symptomen te verzachten. Vermijd of beperk cafeïne of alcohol, vooral na het avondeten, en beperk overtollige vloeistoffen vóór het slapengaan tot een minimum. '>'

Regelmatige lichaamsbeweging en meerdere porties fruit en groenten per stuk dag zijn geassocieerd met minder BPH-symptomen - hoewel het werkingsmechanisme niet duidelijk is. Natuurlijke therapieën, zoals saw palmetto, worden vaak gebruikt door mannen met BPH.

Echter, vanwege gebrek aan ondersteunend bewijs ondersteunt de American Urological Association geen voedingssupplement voor het beheer van BPH .

Tip

Uw arts wil mogelijk dat u bepaalde vrij verkrijgbare medicijnen, zoals antihistaminica, decongestiva, neussprays en allergiepillen, vermijdt omdat ze langzaam kunnen werken. urinestraal of maakt urineren moeilijker. Als u medicijnen gebruikt die uw symptomen erger lijken te maken, neem dan contact op met uw arts.

Waarschuwingen

Raadpleeg uw arts als u symptomen van vergrote prostaat hebt, waaronder frequentie en urgentie van de urine, een zwakke urinestraal, dribbelen tijdens urineren of moeilijk starten en stoppen van urineren.

Zoek ook dringende medische zorg als u bloed in de urine heeft, pijnlijk urineert of dringend moet plassen, samen met koorts of koude rillingen, aanzienlijk pijn in de buik of urinewegen, of als u niet kunt urineren.

Beoordeeld door Kay Peck, MPH, RD