Hoe u gezichtszwelling kunt verminderen

Gezichtszwelling kan op elk moment en om welke reden ook voorkomen. Behandeling of vermindering van zwelling helpt niet alleen om mogelijke cosmetische schaamte te verspreiden die zwelling van het gezicht kan veroorzaken in openbare situaties, maar kan ook helpen bij het behandelen van een grotere of ernstige onderliggende medische aandoening. Ongeacht de oorzaak, u kunt zwelling van het gezicht verminderen met een combinatie van huismiddeltjes en professionele medische behandelingen.

Hoofdpositie tijdens het slapen

Slaap met uw hoofd gestut met kussens of met uw bovenlichaam hoger verheven dan je onderste helft. Na een gezichts-, kaak- of hersenoperatie kan het omhoog brengen van de bovenhelft van uw lichaam, met name het hoofd, normale en drainagevloeistoffen stoppen van het bouwen onder en in uw gezichtsweefsel.

Verminder uw zoutinname. Te veel zout in uw dieet verhoogt niet alleen het vasthouden van vocht door het absorberen en vasthouden van vocht in lichaamsweefsel (oedeem) in gemeenschappelijke zwellichamen zoals de enkels, maar ook het gezicht.

Neem een ​​antihistaminicum . Uw zwelling in het gezicht kan het gevolg zijn van een reactie op een lucht- of voedselallergeen, allergische rhinitis of een insectensteek. Neem een ​​antihistaminicum met een decongestivum als u denkt dat uw zwelling veroorzaakt wordt door een ontsteking van uw sinussen. Raadpleeg stap 7, omdat u mogelijk een sinus-infectie heeft die wordt veroorzaakt door een schimmel-, bacteriële of virale bron.

Leg een koele, vochtige handdoek of een ingepakt ijspakket op het gezwollen gebied. Koude behandelingen, vaak gebruikt door fysiotherapeuten voor zwelling van weefsel en gewrichten, verwijderen warmte uit het weefsel en snijden de overdracht van signalen door zenuwen af, verminderen de pijn, vernauwen het weefsel rond bloedvaten en snijden de bloedstroom af en verminderen algemene ontsteking en zwelling. >

Gebruik een ontstekingsremmende medicatie (pil of crème) om de zwelling en eventuele pijn te verminderen.

Controleer de bijwerkingen van uw medicatie en overleg met uw apotheker, arts of verpleegkundige voor instructies over het stoppen of veranderen van uw medicatie als u denkt dat dit uw zwelling in het gezicht heeft veroorzaakt.

Vraag uw arts om een ​​infectie of andere onderliggende gezondheidstoestand die kan zwelling veroorzaken. Als u een infectie of andere aandoening heeft, kan uw arts u helpen bij het opstellen van een behandelplan.

Breng een warm kompres gedurende 10 minuten aan op uw oog als u ten minste vier keer een stye hebt een dag. Neem contact op met uw arts als de stye niet vanzelf verdwijnt. Uw arts kan het gebruik van een antibioticumcrème of poliklinische chirurgische prik aanbevelen om de infectie te legen en op te ruimen.

Waarschuwingen voor

Ga onmiddellijk naar een spoedafdeling van een ziekenhuis of gebruik een EpiPen als u neem er een als je gezicht om enigerlei reden snel opzwelt, vooral met een voedselreactie of insectensteek, omdat de zwelling zich naar je keel kan uitstrekken en verstikking kan veroorzaken.

Gebruik nooit koude handdoeken of ijsbakken langer dan 10 minuten als de kou kan weefselbeschadiging veroorzaken.

Dingen die nodig zijn

Kussens

Antihistamine

Decongestivum

Water

Handdoeken

Ice packs voor

Ontstekingsremmende pil of crème

Antibiotische crème (optioneel)

EpiPen (optioneel)