De elektrische spierstimulatie machine stuurt elektrische stromen door elektroden in je spieren , waardoor de spieren herhaaldelijk samentrekken dwingt .
Gebruikt
EMS is niet bedoeld voor over-the -counter gebruik . Goedgekeurde toepassingen omvatten spier heropvoeding , range -of- motion training , lokale bloedsomloop verhogen , ontspannen de spieren spasmen en vermindering van de zwelling.
Spiergroei
Terwijl spieren enige groei zullen ondervinden van elektrische stromen , zal het niet leiden tot een significante verandering .
bijwerkingen
De Amerikaanse Raad van Exercise opdracht gegeven voor een studie uitgevoerd door de Universiteit van Wisconsin , La Cross in mei 2002 , om de effectiviteit van EMS bepalen . De studie vond dat niet alleen was het niet effectief voor spiergroei , maar het was ook pijnlijk en tijdrovend .
Waarschuwing
Pas op elk gewenst moment een bedrijf voortbrengt elke van de volgende conclusies als gevolg van elektrische stimulatie : omtrek vermindering , verlies van centimeters , gewichtsvermindering , cellulitis verwijdering , mislukking ontwikkeling , vormgeving van het lichaam en contouren , en spot verminderen
Symptomen van tendinitis in de schouder
Pezen zijn vezelachtige structuren die de spieren verbinden met botten . Gevolg van overma
schouder & Elbow Revalidatie oefeningen
Schouder en elleboog blessures kan pijnlijk en beperkt bereik van de beweging in deze bela
fasciitis plantaris en enkel pijn zijn verwondingen die kan zeer pijnlijk zijn . Beide wor
Volgens de Universiteit van Integrative Medicine programma van Michigan, botherstel vereis
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win