Hoe een Trigger Finger Fix zonder Chirurgie

Trigger vinger treedt op wanneer uw vinger of duim beweegt in een gebogen positie . In ernstige gevallen kan het slot in deze positie . Dit probleem treedt op wanneer de bedekking van de pees in de getroffen vinger vernauwt . U bent meer vatbaar voor vinger activeren als u terugkerende taken die gepaard aangrijpend of een bepaalde medische aandoeningen zoals diabetes of reumatoïde artritis uit te voeren . U kunt deze aandoening te behandelen zonder operatie , maar in sommige gevallen kan dit uw enige optie. Behandelingen hangt af van de ernst en uw arts kan een passende gedragslijn te suggereren . Instructies
1

je vinger rusten voor 4-6 weken . Je kan niet helemaal voorkomen dat je handen te gebruiken , maar u nodig heeft om uw gebruikelijke routine te wijzigen , zoals het uitvoeren van bewegingen die herhaaldelijk grijpen nodig , om te voorkomen dat overmatig gebruik van de betrokken vinger . Uw arts kan u adviseren over geschikte en ongeschikte activiteiten op basis van uw omstandigheden. Kopen van 2

Beschouw spalken de vinger . Dit zal rechtzetten van de vinger en help de pezen en gewrichten te genezen . Het voorkomt ook dat u van curling je vinger terwijl je slaapt .

Heb
3 vingeroefeningen . Uw arts zal u tonen specifieke oefeningen die de genezing bevordert . Doe ze volgens de instructies. Je wilt niet om de schade verergeren
4

Vermijd activiteiten die herhaaldelijk grijpen vereisen , herhaalde grijpen of langdurig gebruik van trillende machines voor een minimum van drie tot vier weken .
5

masseer zachtjes de vinger om pijn te verlichten .
6

Gebruik dan toonbank NSAID's ( niet-steroïde anti - inflammatoire geneesmiddelen ) zoals Motrin , Advil of Aleve om pijn en ontsteking van de peesschede behandelen.

7

Praat met uw arts over opties voor pijnbestrijding als thuis behandelingen niet voldoende verlichting . Hij kan je een steroïde injectie die snel werkt op pijn en ontsteking . Deze behandeling is niet zo effectief als u een bepaalde medische aandoeningen zoals artritis of diabetes .
8

Praat met uw arts over de procedures die je trigger vinger kan behandelen . Percutane trigger finger vrijlating gaat met behulp van een naald om de vinger ; is het meest effectief voor de ring , midden-en wijsvinger . Als je niet beter met andere behandelingen , kan chirurgische reparatie van de pees nodig zijn.