Ice de getroffen teen nodig gedurende 20 minuten , maar gebruik een handdoek. Nooit ijs direct op de huid . Kopen van 2
Bepaal of de teen is een letsel dat kan worden opgevangen thuis of vereist een doktersbezoek . Als er pijn , zwelling en blauwe plekken , het is waarschijnlijk een fractuur . Echter , als het gebied wordt misvormd , of een breuk in de huid heeft plaatsgevonden , kan het een ernstige breuk die een arts moet zien . Eventuele schade aan de grote teen , of de eerste teen , moet in het algemeen worden gecontroleerd door een arts .
Plaats Goedkope 3 een schone gaasje tussen de gewonden en de aangrenzende teen tot irritatie van de huid te voorkomen .
4
Met behulp van medische tape , wikkel de gewonde teen naar het naburige teen , waardoor ze recht en stabiel , maar niet te strak . Indien na taping de tenen de pijn toeneemt, of voel je een kloppende pijn , ongedaan maken van de wrap en opnieuw beginnen losser deze tijd.
5
Houd de teennagel gebied ontdekt door medische tape , om te kunnen kijken naar het genezingsproces en ervoor te zorgen dat de blessure niet stukken van het gebroken bot niet samen fitting hebben .
Vrolijk Walker PVC Ontwerp Specificaties
Vrolijke Walker helpt individuen die niet langer comfortabel kunnen lopen op hun eigen. De
Phosoplex voor Joint Pain Relief
Phosoplex is een gezamenlijke ondersteuning formule die is ontworpen om te helpen elimin
Hoe te behandelen Osteïtis schaambeen
Osteïtis schaambeen is een pijnlijk inflammatoire letsel van het schaambeen . Veel spieren
? Gel packs zijn fantastisch voor het houden van voedsel koud in een koeler en voor icing
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win