Meet een been van je heup bot om de bal van je voet , terwijl deze volledig is uitgeschoven . Dit zal ervoor zorgen dat de belangrijkste botten waar been discrepantie presenteert zichzelf zijn inbegrepen. Kopen van 2
Meet de andere pijp op dezelfde manier.
3
Vergelijk uw resultaten . Als ze dramatisch anders , een arts om te bevestigen en uw mogelijkheden te bespreken .
4
X -ray de benen ( met een arts of radioloog ) om een beter idee van de werkelijke bot lengtes te krijgen.
Functional
5
Sta met je voeten iets minder dan een voet uit elkaar .
Heeft 6 een vriend of familielid controleer de bogen van uw voeten voor tederheid of asymmetrische pronatie .
Plaats 7 uw handen aan beide zijden van je bekken ( heupbeen ) om te zien of het correct is opgesteld , en dat de ene kant is niet hoger of lager dan de andere .
8
Heb een vriend voeren dezelfde controle op uw schouderblad ( schouderbladen ) om te zien of ze zijn uitgelijnd. Als je functionele beenlengteverschil hebben , zullen ze niet in
9
Bezoek een arts , ongeacht de resultaten , . Noch jij of je vriend zijn getrainde medische professionals en dit is slechts een leidraad
.
? Thoracic spondylose ( degeneratie ) treedt meestal op bij oudere personen . Vernauwing v
Wat is Sacoiliac gewrichtspijn
? Als je je hand op de onderkant van je ruggengraat , vindt u een zeer groot bot voelen .
Hoe te lumbale spieren op te bouwen
De spieren van de lumbale wervelkolom zijn onderverdeeld in drie groepen op basis van loca
Spinale stenose is een aandoening waarbij verschillende gebieden van de wervelkolom , de l
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win