Hoe te Acute knieblessures Identificeer

Acute knieblessures betrekken schade en scheuren van de zachte weefsels, zoals ligamenten , spieren en pezen die stabiliseren en verzachten de knie . Acute knieblessures zijn soms moeilijk te diagnosticeren gelijk als ze gebeuren, want ook al zijn ze ernstige verwondingen , ze niet altijd onmiddellijk leiden tot ernstige pijn. Echter , blijven gebruiken en verder te beschadigen een gewonde knie kan grote gewrichtsproblemen veroorzaken en zelfs noodzakelijk chirurgie. Leer hoe u acute knieblessures identificeren. Wat je
Flat, stevige ondergrond nodig op
staan ​​
Toon meer instructies
Hoe te identificeren een acute Knieblessure
1

Luister voor een pop of snap . Acute knieblessures worden vaak aangekondigd door een hoorbare knallen of klikkend geluid als de beklemtoonde weefsel geeft manier . Als je hoort - of onthoud het horen - dit type geluid , dat is een sterke aanwijzing dat u een acute knieblessure kopen van 2

Beoordeel uw niveau van pijn , omdat het letsel. . Acute knieblessures doen pijn onmiddellijk veroorzaken , maar soms is deze pijn is in eerste instantie niet ernstig of invaliderend . Echter, als het niveau van de pijn gestaag sinds het ongeval is toegenomen in de tijd , heb je waarschijnlijk een aantal ernstige schade aan uw gewricht.

Kijk 3 voor kneuzingen. Een acute knieblessure zal zwelling of verkleuring veroorzaken rond de knie . Kijk voor beide - met name in de buurt van de tederste delen van het gewricht

Stand
4 op beide voeten . . Geleidelijk verhogen van de hoeveelheid gewicht op het geblesseerde gewricht alleen totdat je voelt pijn in dat gewricht. Vaak is dit soort gezamenlijke letsel voorkomt dat u van het zetten van enig gewicht op alle op de geblesseerde knie.
5

Bel uw arts . Als u problemen ondervindt ernstige pijn in de gewrichten in je knie en zijn van mening dat u een acute knieblessure , bel met uw huisarts of direct voor behandeling. Onbehandeld, acute knieklachten kan langdurige gewrichtsproblemen die operatie kan noodzakelijk en zelfs permanent een slachtoffer buiten werking stellen .