Was uw neus met gezichtsreiniger en warm water . Laat het drogen en veeg droog met een handdoek .
Trek 2 de lijm op de achterkant van de neus strip . Zonder het aanraken van de lijm , druk op de neus strip over de brug van de neus .
3
Druk op de zijkanten van de neus strip naar beneden zodat zij hechten aan de zijkanten van je neus . Gebruik je vingers om het stevig aandrukken .
Cutting Edge Cures voor Snurken
Snurken kan je slaap verstoren en kan zelfs verhogen van uw risico op gezondheidsproblemen
Hoe om te vechten Afternoon Vermoeidheid
Als je net als veel andere mensen , ga je aan de slag in de ochtend, lunchen en dan rond 0
Top Tien Foods voor een goede nachtrust
Er is niet een persoon in leven die niet weet hoe het is om naar bed te gaan , om uiteinde
Oorzaken en preventie van snurken
Uw snurken gewoonten kunnen anderen wakker te houden s nachts , waardoor ze prikkelbaar zo
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win