Hoe Kan Ik Los Cholesterol

? Hoge niveaus van cholesterol kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen , zoals hart- en vaatziekten en andere cardiovasculaire problemen . Er zijn verschillende manieren om het cholesterolgehalte te verlagen in het lichaam , maar helaas , er is niets dat is wetenschappelijk bewezen dat een mens kan doen om zijn of haar lichaam te bevorderen om cholesterol anders dan het nemen van medicatie te ontbinden . Er zijn echter levensstijl veranderingen die individuen kunnen nemen om het lichaam helpen bij het verminderen van het cholesterolgehalte genoeg voor de lever om recycling en /of oplossen cholesterol beheerder gezonde niveaus . Optimale concentraties en bronnen van cholesterol

cholesterol niveaus onder 200 mg /dL optimaal zijn ; meer dan een waarschuwing en verhoogt het risico op gezondheidsproblemen . Terwijl het lichaam maakt het cholesterol het nodig , en kan de productie en ontbinding van cholesterol op zichzelf reguleren als ongeveer 200 mg /dl of lager , veel voedingsmiddelen , vooral voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan verzadigde vetten of transvetten gehouden , introduceren meer cholesterol in het lichaam . Het eten van deze soorten voedsel , in combinatie met een sedentaire levensstijl en /of overgewicht , vaak draagt ​​bij aan hoge niveaus van cholesterol dat schadelijke gevolgen voor de gezondheid opleveren . Processen
Body's

zoals gezegd , het lichaam reguleert automatisch de productie , recycling of verwijdering van cholesterol in het lichaam . De lever is het belangrijkste orgaan dat deze functies uitvoert. De lever produceert cholesterol als een normaal proces en ook absorbeert cholesterol voor gebruik in andere lever verwerkt als het in staat . Wanneer er teveel cholesterol , de lever produceert gal gemaakt van cholesterol in het lichaam en elimineert deze gal uit het lichaam. Cholesterol kan niet oplossen in bloed , maar, omdat het een vet en bloed waterbasis . Daarom is de enige manier om ontbinding van cholesterol te verhogen van het lichaam is het medicijn dat de opname van cholesterol.Cholesterol de lever vergroot is vaak gebonden in andere soorten vetzuren , de zogenaamde trigylcerides nemen . Triglyceride niveaus zijn zeer indicatief voor het cholesterolgehalte en de algehele gezondheid . Daarom zijn de meeste medische verklaringen praten vaak over trigylcerides als geheel , en veel medicijnen behandelen niet alleen een hoog cholesterolgehalte , maar triglyceride niveaus .
Medicijnen

Er zijn verschillende soorten medicijnen :

- fibraten , genaamd fibraten . Fibraten verlagen bloed triglyceride niveaus en versnellen de verwijdering van triglyceriden uit het bloed . Het geneesmiddel TriCor is een merk van fibraat

- . Galzuurbinders . Sequestreermiddelen verlagen van LDL-cholesterol veroorzaakt meer gal worden geëlimineerd uit het lichaam , het stimuleren van de lever om meer gal produceren om de gal uitgescheiden vervangen . Met meer gal geproduceerd wordt meer cholesterol gebruikt . Het geneesmiddel Colestid is een merk van sequestrant . Verandert
Lifestyle

Als uw arts voelt u nog geen medicijnen nodig hebt, kunt u nog steeds uw cholesterol verlagen door regelmatig te oefenen en verminderen van de hoeveelheid voedsel dat je eet met grote hoeveelheden verzadigde en transvetten en cholesterol .