Cholesterol is een vetachtige stof die is gevonden in bepaalde voedingsmiddelen . Het is ook gemaakt door de lever . Uw lichaam heeft wat cholesterol om goed te functioneren . Te veel cholesterol kan zich ophopen als plaque in uw slagaders.
Totaal cholesterol
Een gezond of normaal totaal cholesterolgehalte is er een die tweehonderd of minder . Maar zelfs al is uw totaal cholesterolgehalte kan in een gezond assortiment , moet u ook bezorgd over de twee belangrijkste soorten cholesterol zijn.
Lage dichtheid lipoproteïnen
Lage dichtheid lipoproteïnen of LDL 's worden beschouwd als slechte cholesterol, omdat het helpt cholesterol te bouwen in het lichaam . Een normaal LDL ligt tussen 100-129 mg /dl . Het hebben van een niveau dat onder de 100 mg /dl wordt aangemoedigd .
Hogedichtheidslipoproteïnen
Hoge dichtheid lipoproteïnen of HDL 's , worden beschouwd als het goede cholesterol , omdat het helpt uw lichaam te ontdoen van overtollige cholesterol . Een normaal HDL niveau 40 tot 50 mg /dl . Het hebben van een level 60 mg . HDL of hoger verlaagt het risico op hart-en vaatziekten nog meer .
Symptomen
Als uw cholesterol lezingen zijn op normale niveaus of zelfs verhoogde niveaus , zult u geen symptomen hebben . Dit is de reden waarom je nodig hebt om uw niveaus gecontroleerd .
Advies over het verminderen Totaal Cholesterol
Verschillende effectieve manieren bestaan om uw cholesterolgehalte in het bloed verlagen
Soorten Foods Cholesterol Help
Cholesterol is een vetachtige stof die in het lichaam . Terwijl het lichaam heeft behoefte
Cholesterol is een vetachtige stof die nodig is voor cellulaire gezondheid en essentiële h
Cholesterol Behandeling Richtlijnen
Cholesterol is een vetachtige stof die van nature in het lichaam en is verantwoordelijk vo
De perfecte dieet voor Cholesterol Reduction
Amerikaanse Vs . Europese Maatregel van Cholesterol
Hoe te lezen Cholesterol Numbers
Wat doet een hoog LDL en HDL High Mean
Hoe te behandelen Simvastatine Side Effects
Hoe u uw cholesterol Inchecken
Hoe werkt een hoog niveau van triglyceriden in het bloed beïnvloeden de gezondheid
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win