Cholesterol van beide soorten wordt gemeten in milligram per deciliter bloed , of mg /dL . Een kliniek meet beide soorten bij het uitvoeren van wat een lipide panel genaamd
drie nummers
Een lipidepaneel definieert drie nummers : . HDL , LDL en triglyceriden . LDL is doorgaans hoger dan HDL , en de twee samen gelijk zijn aan de totale cholesterol
HDL Numbers
De Mayo Clinic definieert HDL nummers als volgt : . Onder 40 mg /dL is slecht voor een man , van minder dan 50 mg /dL is slecht voor een vrouw , 50-59 mg /dL is beter ; 60 mg /dL en hoger is het beste
Ratio
HDL getal zelf nuttig een meer bruikbare getal is de cholesterol verhouding . Als je LDL is 200 mg /dL en uw HDL 50 mg /dL , je ratio is 4:01 . Mayo Clinic adviseert waarbij de verhouding beneden 5:1 tot het risico van hart -en vaatziekten .
Moving HDL nummers
algemeen is het gemakkelijker om het LDL nummer bewegen dieet of medicatie dan het HDL nummer bewegen . Dus het doel is algemeen een betere verhouding , in plaats van een betere HDL nummer bereiken . De meeste voeding en levensstijl veranderingen die lagere LDL ook verhogen HDL , enigszins .
Hoe om cholesterol te verlagen om het risico van een TIA of beroerte te verminderen
Cholesterol is een wasachtige, vet - achtige stof die wordt gemaakt door het menselijk lic
Hoe te verlagen Cholesterol Without Prescription Drugs
Bijna 50 procent van alle Amerikaanse volwassenen ofwel hebben of zullen hoog cholesterolg
Waarom zou u Beperk uw cholesterol-inname
? Hoewel een gezonde hoeveelheid cholesterol gunstig voor het lichaam , kan overmatige hoe
Uw arts kan de lipiden zijn getest door tekening een aantal flesjes van bloed uit je arm e
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win