Iedereen heeft cholesterol , en het is noodzakelijk . Er zijn twee soorten : LDL , die slechte cholesterol en HDL is het goede cholesterol die iedereen nodig . Deze make-up totaal cholesterol .
Betekenis van Cholesterol Readings
Het is wenselijk dat uw totale cholesterol lezing minder dan 200 zijn. Meer dan 240 wordt als hoog beschouwd . LDL moet onder 130 , met minder dan 100 gewenst . HDL zou een lezing tussen de 40 en 60 hebben .
Oorzaken van hoge cholesterol
De belangrijkste oorzaken van hoge cholesterol zijn erfelijkheid en voeding. Je kan niet veel over uw familiegeschiedenis te doen, maar u kunt uw dieet te veranderen naar een vetarm regime. Andere factoren zijn een sedentaire levensstijl , roken en verwennerij in alcohol.
Identificatie van At- Risk Personen
Veel groepen lopen het risico voor hoge cholesterol. Mensen met een familiegeschiedenis van hart-en vaatziekten . diabetici , en uiterst mensen met overgewicht lopen het grootste risico . Andere risico's zijn vrouwen boven de 55 , Afro-Amerikanen , Hispanics , mensen met hoge bloeddruk en roken .
Preventie /Solution
Zie een arts en hebben een cholesterol screening . Als uw cholesterolgehalte hoog is, kan hij je op dieet gezet . In extreme gevallen kan hij ook voorschrijven een soort van statine te helpen bij het verlagen van uw cholesterolgehalte . Let op je drinken , stoppen met roken en maak een wandeling .
Homeopathische manier om cholesterol te verminderen
Homeopathische geneesmiddelen afkomstig zijn uit natuurlijke bronnen zoals planten , miner
Hoe je cholesterolgehalte met dieet veranderingen Verlaag
Cholesterol niveaus worden beïnvloed door verschillende factoren , maar voeding is een van
statines worden voorgeschreven medicijnen die lagere LDL (low - density lipoprotein ) , of
Wat zijn goede cholesterol Vrouwen
? Cholesterol is een zachte en wasachtige substantie die in alle cellen van het menselijk
Kan ik drink water voor een vasten lipoproteïne profiel
Crestor Side Effects & Waarschuwingen
Triglyceride Totalen & Hoe ze te verlagen
Hoe om uw cholesterol te normaliseren
Wat zijn de verschillende medicijnen voor hoge cholesterol
Hoe het verhogen van uw HDL cholesteral Reading
Hoe maak je een Totaal Cholesterol Aantal
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win