tekens & Symptomen van stress en depressie

Volgens het National Center for Health Statistics , meer dan 5 % van de Amerikanen lijdt aan een soort van depressieve stoornis . Ernstig onder druk van de omstandigheden van deze depressieve stoornissen kan worden verergerd . Daarnaast die lijden aan ernstige of chronische stress gerelateerde aandoeningen hebben de potentie om een depressieve stoornis . Depressie

Meer
dan alleen gevoelens van verdriet , depressie is een alledaagse gevoel van wanhoop , levenloosheid , leegte en apathie die het vermogen van een persoon om normaal te functioneren en te genieten van activiteiten belemmert .

symptomen van klinische depressie

Symptomen van klinisch gediagnosticeerde depressie zijn verminderd of volledig gebrek aan energie , vermoeidheid , pessimistische uitzicht op de toekomst , een laag zelfbeeld , gevoelens van waardeloosheid , schaamte, schuld , zelfspot , stemmingswisselingen , woede en prikkelbaarheid .
Stress

Wanneer het lichaam zich bedreigd voelt of haar evenwicht wordt verstoord door iets , ondergaat een fysieke reactie opgeroepen spanning om zichzelf te beschermen . Wanneer de reactie op stress goed werkt , biedt extra kracht voor de verdediging of om de uitdaging aan bij de hand .
Symptomen van chronische stress

Wanneer de reactie op stress voortdurend wordt geactiveerd , de resulterende verschijnselen zijn onder meer lichamelijke klachten , zoals pijnlijke spieren en pijn , misselijkheid , duizeligheid , diarree en constipatie . Stress heeft ook cognitieve symptomen zoals slecht beoordelingsvermogen , negativiteit , angst , snelle gedachten en constante zorg .
Connection

biologische en psychologische onderzoek van de World Health Organization heeft bevestigde een relatie tussen stress en depressie : Stress draagt ​​bij aan depressie en depressie bijdraagt ​​aan stress. De exacte complexe biologische factoren op het werk in de relatie zijn nog niet volledig begrepen .
Gemeenschappelijkheden

Chronische stress en klinische depressie delen veel van dezelfde indicaties waaronder emotionele symptomen ( onvermogen om te ontspannen ; . geagiteerd gevoel , overweldigd , eenzaam of geïsoleerd ) en gedragsmatige symptomen ( het eten van veel of gebrek aan eetlust , hypersomnie of slapeloosheid , verwaarlozing van taken en verantwoordelijkheden , uitstel, evenals verminderde concentratie en geheugen ) op Twitter