How to Get Rid van een Tickly Throat

kan een prikkelhoest gevoel in je keel zijn zeer vervelend en ongemakkelijk . De aanhoudende jeukende gevoel, dat eenvoudig kan worden verergerd door de ademhaling , is niet alleen hinderlijk maar potentieel een reden tot bezorgdheid . Elk aantal ziekten of leefstijlfactoren kan keel kietelen veroorzaken , waaronder bronchitis , laryngitis , roken of blootstelling aan passief roken . Als hoesten begeleidt het kietelen of als het gevoel blijft bestaan ​​voor meer dan twee weken , moet u uw arts raadplegen om uit te sluiten andere ziekten of problemen. Wat je nodig hebt
Keel zuigtabletten of harde snoep
luchtbevochtiger
Fluids
Toon meer instructies
1

Drink veel vocht . Kietelen kan een voorloper van productieve en niet- productieve hoest zijn. Verbruiken 10 of meer glazen water of dranken ( met uitzondering van frisdrank en alcohol ) per dag aan een slijm congestie in uw borst te verdunnen. Je longen kunnen dunne slijm verdrijven door gemakkelijker hoesten - en minder pijnlijk - dan onverdunde slijm kopen van 2

Zuig op keelpastilles of hard candy. . Aanhoudende keel kietelen kan symptomatisch van reflexieve irritatie , droogheid of algemene voorwaarden zoals laryngitis zijn. Zuigen op een rustgevende ruit stimuleert de speekselproductie en bevochtigt het slijmvlies van je keel . Echter , nooit harde snoep of zuigtabletten geven aan een kind onder de leeftijd van drie , omdat ze een gevaar onderstopping kunnen opleveren .
3

Inhaleer veel vocht . Gebruik een luchtbevochtiger in huis en op kantoor , indien mogelijk. Zet uw douche vijf minuten voor het invoeren van het opbouwen van een wolk van stoom. Zelfs als u al gedoucht , lopen zeer heet water en zitten in de stomende badkamer. Het inademen van het vocht in uw geïmproviseerde stoombad gedurende 15 of 20 minuten kan helpen verlichten van de irritatie in je keel .
4

Vermijd rook. Zelfs als je niet rookt , zal tijd doorbrengen rond vrienden of familieleden die wel irritatie van de keel verergeren . Als u rookt , moet u overwegen de behandeling of stoppen met opties .