Als je slikt , je onderste slokdarm sfincter ( LES ) , een band van de spieren rond je onderste slokdarm , ontspant om voedsel toe in je maag . Zodra voedsel of vloeistof is verstreken , is het weer gesloten. Maar als de LES verzwakt of niet sluiten , kan maagzuur terugstroomt in uw slokdarm en veroorzaken zure reflux . Als zure reflux symptomen gebeuren meer dan twee keer per week , heb je zure reflux ziekte , ook wel bekend als gastro- oesofageale reflux ( GERD ) .
Voorkomende oorzaken
Eten keuzes zijn een van de meest voorkomende oorzaken van zure reflux . Bepaalde voedingsmiddelen uitlokken of verergeren deze aandoening , inclusief koffie , alcohol , gebakken voedsel , koolzuurhoudende dranken en citrus voedsel en sappen . Vetrijke voedingsmiddelen en kruidig voedsel kunnen ook triggers .
Risicofactoren
Een maag afwijking heet een hiatus hernia kan ook leiden tot zure reflux ziekte . Als u een grote maaltijd vlak voor het slapen gaan eten of te gaan liggen onmiddellijk na het eten , kunt u beginnen om het ongemak van zuur reflex voelen . Zwangerschap en roken zijn ook risicofactoren voor deze veel voorkomende aandoening . Bepaalde medicijnen zoals ibuprofen , aspirine of spierverslappers kan zure reflux veroorzaken.
Symptomen
Het meest voorkomende symptoom van zure reflux is brandend maagzuur, een branderig gevoel , dat kan bewegen uit je maag naar je keel . U kunt een zure of bittere smaak sensatie in de achterkant van je keel . U kunt misselijk voelen , hees of een chronische keelpijn .
Overwegingen
Als u zuur reflex meer dan twee keer per week ervaart , raadpleeg dan uw arts . Initiële behandeling omvat meestal met behulp van over-the- counter medicatie . Indien symptomen aanhouden, kan uw arts voorgeschreven medicatie aanraden . Meer dan een type medicatie kan worden gecombineerd om effectiviteit te vergroten .
Preventie /Oplossing
veel mensen , het verminderen of elimineren van zure reflux is zo simpel als het vermijden van de voedingsmiddelen die leiden tot het. Eet kleine , frequente maaltijden , en eet niet net voor het slapengaan . Vermijd het dragen van strakke kleding . Over-the -counter medicijnen kunnen verlichten occasionele symptomen van zure reflux . Als u niet zeker weet wat triggers uw maagzuur , begint het bijhouden van een dagboek waarin u opnemen wat voedsel dat je eet , welke activiteiten u deel te nemen en wanneer de symptomen zich voordoen . Dit dagboek kan u helpen uw triggers te identificeren .
Wat zure reflux Foods moet ik vermijden
? Zure reflux - of gastro-oesofageale refluxziekte ( GERD ) - is een aandoening die vertee
Hoe voorkom ik GERD Met behulp van een food dieet
? Gastro-oesofageale reflux of GERD is een soort van spijsverteringsproblemen dat brandend
Geneeskunde voor brandend maagzuur en zure Refllux
Brandend maagzuur is een spijsverteringsstoornissen die iedereen van tijd tot tijd beïnvlo
Waarom is zure reflux Pijnlijke
? Zure reflux kan toeslaan op elke leeftijd en zijn een pijnlijke aandoening om te gaan me
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win