Definitie van Spondylosis

spondylose is een degeneratieve artritis van de gewrichten in de wervels en is een gevolg van de vergrijzing, het vaakst gezien bij mensen boven de leeftijd van 40 jaar . Gelukkig zijn er tal van opties om deze pijn te verlichten . Eigenschappen

spondylose is artritis van de wervelkolom en wordt soms aangeduid als spinale artritis of spinale artrose . De gewrichten, ligamenten en tussenwervelschijven veranderen in de tijd en niet meer functioneren zoals ze zouden moeten , wat resulteert in pijn in de wervelkolom . Veel mensen hebben spondylosis tot op zekere hoogte , maar kan wel of niet pijn .
Soorten
p Er zijn drie soorten spondylose en zijn afhankelijk van welk deel van de wervelkolom wordt beïnvloed . Cervicale spondylose invloed op de zeven wervels in je nek . Thoracale spondylose in de 12 wervels van de wervelkolom midden , dat is het deel van de ruggengraat die loopt van de schouders tot de taille . Lumbale spondylose betreft de vijf wervels van de onderrug .
Oorzaken

Spondylosis wordt veroorzaakt door veroudering , zoals de tussenwervelschijven beginnen te slijten van overmatig gebruik . Dit begint lang voordat je het gevoel geen symptomen van pijn . Bij sommige mensen , spondylose vordert nooit tot het punt van pain.Spondylosis gaat vaak hand in hand met een degeneratieve discopathie . De degeneratieve aard van spondylose maakt het iets als een domino -run functie --- een verandering vormt een ander , die een ander veroorzaakt. Het proces begint meestal met de schijven , die droger en minder sponzig geworden . Dit maakt hen krimpen en anders kunnen bewegen , die begint om invloed op de gewrichten en ligamenten rondom hen. Zij kunnen ontstoken raken , en uiteindelijk kan hielspoor groeien. De wervelkolom kan niet bewegen de manier waarop ze gebruikt , en het veroorzaakt pain.You aanleg kunnen hebben om spondylose door je genen. Roken kan ook spondylose waarschijnlijker , omdat het vermindert de hoeveelheid water in de schijven .
Effecten

De effecten van spondylose variëren, afhankelijk van welk type je hebt . Ongeacht, zul je pijn of stijfheid in de getroffen regio ervaren wanneer je uit bed in de morning.With cervicale spondylose , kunt u pijn die komt en gaat ervaren. Er kan een doof gevoel in je nek en schouders of zwakte en tintelingen in je armen helemaal naar beneden om je vingers . Je hebt misschien een hoofdpijn hebben in de achterkant van je hoofd of duizeligheid . In sommige zeldzame gevallen , kan je moeite hebben swallowing.Thoracic spondylose veroorzaakt pijn in uw midden rug die erger wordt gemaakt door buigen of stretching.Lumbar spondylose veroorzaakt pijn die komt en gaat en kan verminderen met zowel rust of inspanning. Je onderrug kan gevoelloos zijn, en je kan de pijn of zwakte voelen zich uitstrekt tot in je benen , waardoor het lopen moeilijk. In sommige gevallen kunt u darm of blaas problemen.
Behandeling

Bedrust wordt gewoonlijk niet aanbevolen voor spondylose . U zult waarschijnlijk beter met mild uit te oefenen . Uw arts kan u specifiek vertellen wat oefeningen en strekt zal helpen. Ze kunnen ook aan het dragen van een korset voor een korte periode van time.Your arts kan over-the -counter medicijnen, zoals paracetamol of ibuprofen raden , voor pijnbestrijding . In sommige gevallen kan hij een sterkere pijnstiller voorschrijven of een steroïde injection.You kan verlichting van de pijn van spondylosis vinden door middel van chiropractische zorg of massage therapie . Velen hebben hulp gevonden via alternatieve behandelingen , maar ook, zoals acupunctuur , acupressuur en kruidensupplementen . Enkele goede opties zijn duivelsklauw , gember en SAMe .