Gezondheid en ziekte gezondheid logo
rugpijn

Ergonomische normen voor een bureaustoel

Gemiddeld kantoormedewerkers zitten op hun computers zeven tot acht uur per dag , vijf dagen per week . De meeste gebruiken stoelen bekend als taak stoelen . Een standaard ergonomische bureaustoel heeft een beweegbare rug, zitting , armsteunen en ondersteunt verschillende lichaamsmaten . Het staat elke werknemer die het gebruikt om de stoel aan te passen aan zijn lenden , hoogte en been comfort. Rug, armen , benen , nek demping en steun in de gebieden die het lichaam aan te raken worden erkend bureaustoel functies die helpen bij het voorkomen RSI ( RSI ) . Standaard ergonomische bureaustoel Zitting in hoogte en diepte

Een bureaustoel die te hoog of te laag kan leiden tot stress en nek en rug pijn voor sommige kantoormedewerkers . Deze problemen kunnen van invloed op de kwaliteit van hun werk . Een ergonomische bureaustoel dient bij te stellen en zorgen voor 2-4 centimeter ruimte tussen de achterkant van de knieën en de voorkant van de stoel als je zit rug tegen de stoel .
Standard Ergonomische Task Chair rugondersteuning en hoogteverstelling

Volgens AllBusiness Office Solutions , mannen en vrouwen zitten op stoelen en gebruik de ruggen anders . "Mannen hebben ook de neiging om terug meer leunen in hun stoel, terwijl vrouwen zitten meer rechtop . " De standaard achterkant van de ergonomische bureaustoel moet low , mid-level en hoge rug posities om de ruggen van zowel mannen als vrouwen te ondersteunen.
Standard Ergonomische bureaustoel armleuningen

de armleuningen van de bureaustoel zou moeten werken met bureaus die verstelbaar toetsenbord van de computer laden hebben . Je moet in staat zijn om de armleuningen te passen zodat ze niet hinderen of maak gebruik van de computer of het toetsenbord ongemakkelijk .
Standard Ergonomische bureaustoel OSHA Aanbevelingen

OSHA 's Department of Industrial relaties suggereert dingen te zoeken wanneer het ontmoeten van de juiste bureaustoel normen : " uw voeten zijn comfortabel rusten op de vloer of op een voetsteun , en je knieën zijn iets lager dan je heupen de curve van de rugleuning past in het diepste deel van de . curve in je onderrug . de achterkant van de stoel rechtop of schuin terug voor comfort . armleuningen zijn zo afgesteld dat ze net iets onder de ellebogen wanneer uw schouders ontspannen zijn . '

  1. Symptomen van lumbale Facet gewrichtspijn

    Rugpijn treft bijna 30 procent van de bevolking op een bepaald moment . De oorzaak van dez

  2. Spinal Gewrichtsziekte degeneratieve

    Spinal degeneratieve gewrichtsaandoening is meestal het gevolg van slijtage van de gewrich

  3. Scoliose Technology Behandeling

    Scoliose is een abnormale zijwaartse kromming van de wervelkolom die kinderen , tieners en

  4. Hoe te Oorzaken van lage rugpijn Identificeer

    Heb je ooit gedwongen om zich ziek te melden omdat je niet kon opstaan ​​uit bed zonder hu

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win