Start de behandeling van uw pijn in de rug met over-the -counter paracetamol . Rugpijn specialisten Ambrose Hutson en Paul Osborne schreef in een artikel van 2005 dat als niet-receptplichtige geneesmiddelen niet de symptomen te verlichten , moet u uw arts vragen om niet-steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen ( NSAID's ) of opium- afgeleide verdovende middelen bekend als voorschrijven opioïden. kopen van 2
Vraag uw arts over niet-traditionele behandelingen speciaal voor rugpijn veroorzaakt door galstenen . Bijvoorbeeld vragen over acupunctuur , massage of zelfs tractie.
3
Raadpleeg een chiropractor . Vraag of hij manipulaties kan uitvoeren om de wervels opnieuw uitlijnen in uw wervelkolom .
Zoek Goedkope 4 of uw arts suggereert epidurale steroïde injecties . Volgens Hutson en Osborne , " epidurale steroïde injecties .... worden direct ingevoerd om de wervelkolom om pijn te beheersen . "
5
Overweeg behandeling van uw pijn in de rug met een dieet . Paul Osborne , hoofdredacteur van de website , BackpainBeaten.com , suggereert het vasten van voedsel voor ongeveer drie dagen, terwijl het drinken van veel water om de kleine stenen duwen uit je systeem .
Verder
6 met veranderingen in het dieet . Osborne raadt het drinken van vruchtensappen na uw periode van vasten en daarna geleidelijk het eten van kleinere maaltijden na de pijn vermindert . Hij suggereert een dieet rijk aan groenten en fruit , zodra de pijn is weg en mesten voedingsmiddelen helemaal te vermijden .
7
Behandel de pijn , zelfs als u tijdelijk , met een verwarmingselement . Zet de verwarming pad op je buik , onder je ribbenkast .
Zijn er beperkingen Met een uitpuilende schijf
? Uitpuilende schijven komen vaak voor en in de meeste gevallen zal geen pijn veroorzaken
Rugpijn heeft verschillende oorzaken, waaronder blessures en medische aandoeningen. Een hu
Cervicale Decompressie Therapie
Cervicale compressie of cervicale spondylose , treedt op wanneer spinale schijven en werve
Hoe je iemand met chronische rugpijn Help
De ernst van de pijn in de rug kan variëren van een ergernis aan het worden een invalidere
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win