zitten in een comfortabele stoel of lag op een bed, waar je toegang hebt tot een stopcontact kan hebben . De meeste modellen hebben een elektrisch snoer aangesloten , maar sommige modellen beschikken over afstandsbediening vermogen . Kopen van 2
Wikkel de vibrerende massage gordel om pijnlijke of vermoeide spieren . Door het ontwerp , kunt u slechts een lichaamsdeel te masseren op een moment. Bijvoorbeeld , als je wilt beide armen te masseren , wikkel de band rond een arm en als je eenmaal bent massage voorbij is , uitpakken en beweeg de riem aan de andere arm , of naar een lagere positie op dezelfde arm .
3
Schakel de instelling om de gewenste intensiteit. De meeste merken van vibrerende massage riemen bieden multi - speed functie . Kies uw niveau van massage intensiteit.
4
Bevestig de uitbreiding gordel om de heupen en taille tegemoet . Wanneer u klaar bent om uw heupen of taille gemasseerd bent , bevestigt u de extensie riem zodat het kan passen rond die gebieden . Wikkel de uitbreiding riem op het gewenste gebied en opereren als hierboven .
Soma is een spier relaxer gebruikt om te helpen de pijn te verlichten . Het medicijn blokk
Hoe te Arm spierblessure Diagnose
Arm spieren verwondingen kunnen optreden bij het tillen deinende gewichten , stretching of
Goede oefeningen voor een Pulled Lies
De term lies pull is de algemene term voor een adductor pull . Als kleine , kan de trekkra
Verschil tussen een Pulled & Torn spierpees
Een verrekte spier en een gescheurde spier zijn hetzelfde . Getrokken of gescheurde spiere
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win