Soorten kuitspier aandoeningen omvatten stammen , elektrolyt onevenwichtigheden en ader problemen , zoals spataderen of diepe veneuze trombose . Spanningen optreden wanneer u scheur de spiervezels ; laag kalium is een veel voorkomende verstoring van de elektrolytenbalans , spataderen zijn vergroot, paars en goed zichtbaar onder de huid ; . En diepe veneuze trombose is een bloedstolsel diep in een ader in de kuit
overwegingen
voor Mijn kuitspier tranen , zijn er drie rangen, van graad 1 de mildste en Graad 3 zijn meest ernstige . Atleten zijn een bijzonder risico voor spier -stammen en vertrouwd zijn met elementaire zelfzorg , waaronder het opheffen van de schade en het toepassen van ijs naar het gebied zou moeten zijn .
Preventie /Solution
De meeste oorzaken van de kuitspier stoornis zijn gemakkelijk te behandelen . Zo kunnen spataderen worden verwijderd laserchirurgie . Andere oorzaken , zoals diepe veneuze trombose , kan meer agressieve behandelingen, waaronder een operatie noodzakelijk . To- oefening gerelateerde verwondingen te voorkomen , een goed stuk voor het begin van de training , voldoende te drinken voor, tijdens en na ; . En vermijd roken of cafeïne
Het herstel van de spieren na Yoga
Vertraagde beginnende spierpijn of DOMS voor de korte, is een vaak voorkomende bijwerking
? Norflex - ook bekend onder de generieke naam Orfenadrine - is een recept medicatie die h
Hoe om terug te keren naar Activiteiten Na Achillespeesontsteking
Achilles tendinitis is een pijnlijke aandoening die optreedt wanneer de achillespees ontst
Tips voor het voorkomen RSI in de Handen
RSI of RSI , is een veel voorkomende kwaal voor degenen die gebruik maken van computers vo
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win