Gezondheid en ziekte gezondheid logo
spierspanning

Symptomen van een verrekte spier

Een verrekte spier gebeurt wanneer spiervezels , en het weefsel rond de spier die verbindt met de vezels , zijn overbelast . Dit beschadigt de spiercellen . Getrokken spieren gebeuren als de spier niet goed werd uitgerekt voor de training of als een bepaalde spier is dan gespannen . Dit zijn de symptomen van een verrekte spier . Plotselinge pijn

Meteen, of binnen een paar minuten , zal je een scherpe pijn in het getroffen gebied te voelen. Deze pijn kan voelen als een diepe steek .
Prikken Pain

Als druk wordt toegepast op het getroffen gebied , kunt u last prikken pijn. Prikken pijn zal voelen als een diepe pijn die wordt in-en uitgeschakeld herhaaldelijk .
Beperkte beweging

De spier kan een beperkte beweging hebben . Hoe meer je probeert om de spier , hoe meer pijn het je veroorzaakt , waardoor je een beperkte mobiliteit te verplaatsen.
Hard Feeling

Uw spieren kan voelen hard . Wanneer je probeert om je spieren te bewegen , kunt u het gevoel het verharden aan de binnenkant van je lichaam . Wanneer je druk uitoefent met uw hand zult u ook het gevoel de hardheid aan de buitenkant van je lichaam .
Lokale zwelling

Afhankelijk van de ernst van de verrekte spier , je kan lokale zwelling ervaren. Dit is wanneer het getroffen gebied gezwollen .

  1. Hoe een gescheurde Maag Muscle Identificeer

    Gescheurde buikspieren optreden wanneer de buikspieren zijn overdreven gespannen en zelfs

  2. Kalf spierblessures

    Iedereen weet dat een goede oefening is een essentieel onderdeel van een gezonde levenssti

  3. Hoe te Massage armspieren voor Therapie

    Het maken van massage een deel van een sport- therapie behandeling wordt algemeen erkend a

  4. Hoe maak je een Foam Roller voor Voeten

    Als je zwakke enkels , voeten die kramp , of pijnlijke bogen , probeer dan met behulp schu

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win