Hoge bloeddruk , hoge cholesterol en Diabetes

Type 2 diabetes is een steeds vaker voorkomende , chronische aandoening gezondheid veroorzaakt door uw lichaam niet in staat om goed te gebruiken of insuline , een hormoon dat de bloedsuikerspiegel regelt . Onbehandeld of slecht beheerde diabetes kan leiden tot hoge cholesterol en hoge bloeddruk , onder vele andere complicaties . Oorzaak

type 2 diabetes kunnen de bloedvaten , wat kan leiden tot de vorming van tandplak te beschadigen. Deze opbouw vermindert het gemak van de bloedstroom door de bloedvaten die het hart om harder te werken veroorzaakt. Dit verhoogt je bloeddruk en cholesterol verhoogt .
Zwaarlijvigheid

Obesitas brengt u het risico op type 2 diabetes, hoge cholesterol en hoge bloeddruk . Overgewicht wordt veroorzaakt door te veel vet in het lichaam , en voedingsmiddelen die rijk zijn aan verzadigde vetten of transvetten verhogen de vorming van tandplak .
Medische behandeling

Oral of injecteerbare insuline medicatie kan worden voorgeschreven om uw bloedsuiker ( glucose ) te verlagen. Uw arts kan ook voorschrijven bloed - verdunner medicatie om uw risico op bloedstolsels te verminderen.
Dieet

Een gezond dieet van fruit, groenten en mager vlees kan helpen het bloed te handhaven - suiker niveaus en lagere cholesterol . Vermijd voedingsmiddelen die rijk zijn aan verzadigd vet en transvet , omdat ze verhogen je cholesterol en kan uw bloedsuikerspiegel te verhogen .
Preventie

Gewichtsverlies en dagelijkse oefening kan helpen uw cholesterol, bloeddruk en bloed - glucosegehalte . Oefening voor minstens 30 minuten per dag , vijf keer per week om de maximale voordelen voor de gezondheid te ontvangen.