Gezondheid is een grote zorg vandaag zowel voor particulieren en onze planeet. Obesitas bij kinderen tarieven blijven stijgen evenals de bezorgdheid over het broeikaseffect en de gezondheid op lange termijn van de wereld waarin wij wonen Het goede nieuws is dat je twee vogels in een klap door het nemen van de juiste groene leven steps.Everywhere je kijkt, mensen duwen groene woon-en bedrijven gebruiken het als een marketing campagne. Wat veel gezinnen don t beseffen, is dat het nemen van groene maatregelen in het dagelijks leven kan helpen bij het verbeteren van uw persoonlijke gezondheid, samen met de gezondheid van de planeet s. Hier is hoe: Ten eerste, het eten van groene vermijdt fast food. Fast food is minder dan ideaal voor het milieu om een paar redenen. Fast food maaltijden maken een hoop vuilniszakken, wikkels, extra servetten die don t wennen, enz. Ook, na te denken over het voedsel dat je eet als je fast food. Fast voedselconsumptie omvat veel vlees in de vorm van hamburgers, taco's, enzovoort. Hoe meer rundvlees we consumeren, hoe meer koeien die we nodig hebben. Meer vee betekent meer land voor hen en meer methaangas te verhogen in de atmosfeer. Het verminderen van uw consumptie van fast food zal betekenen dat u minder te dragen tot methaangas uitstoot en overmatig gebruik van de grond. U zult ook voorkomen dat de ongezonde aspecten van het eten van fast food, waarvan ik weet zeker dat we weer allemaal goed van bewust of.Second, het eten van groene impliceert het eten van biologisch voedsel. Biologische voedingsmiddelen worden geteeld zonder het gebruik van schadelijke chemische stoffen en pesticiden die onze bodem, water en lucht vervuilen. Biologische voedingsmiddelen zijn ook voedzamer, wat betekent dat u geen behoefte om zo veel te eten. Minder consumptie van voedsel in het algemeen leidt tot minder vraag en landgebruik, die helpt bij het beschermen van de planeet. Het eten van biologische voeding betekent ook dat je zult moeten eten voedingsmiddelen die meer voedselrijk, wat bijdraagt aan uw algehele goed being.Third, groen wonen betekent het verminderen van uw ecologische voetafdruk en de uitstoot van de rijbevoegdheid. Wandelen en fietsen waar mogelijk goed zijn voor het milieu en zijn geweldige manieren om te oefenen en calorieën te verbranden, wat loss.Finally kan leiden tot gewichtstoename, het groene leven betekent het verminderen van uw energieverbruik. Dit vertaalt zich in minder tijd tv kijken, met behulp van de computer, het spelen van videogames, en ga zo maar door. De voordelen voor de gezondheid komen om te spelen wanneer u deze inactivites te vervangen door actieve mensen. Simpelweg het vervangen van 30 minuten van de tv-tijd elke dag met 30 minuten van de oefening kan een enorme impact hebben op uw persoonlijke gezondheid te hebben en zal uw uitstoot van broeikasgassen in de vorm van een lager energieverbruik. Je zult ook zien uw elektriciteitsrekening naar beneden gaan als een extra voordeel. Het is een win /win /win! Ik hoop dat u deze suggesties nuttig en inspireren u en uw gezin te springen op de groene bandwagon en krijgen een aantal voordelen voor de gezondheid op te starten. Als uw kinderen worstelen met gewicht problemen, kan de bovenstaande tips blijken te zijn een geweldige oplossing die hen leert om onze planeet te respecteren op hetzelfde moment zijn. Als u opnieuw meer bezig met de gezondheid van uw kinderen meer dan het milieu, overwegen ze te sturen naar een gewichtsverlies kamp om het proces op gang. Dan, wanneer ze terugkeren, krijgen ze betrokken bij deze suggestions.these suggesties.
