Hoe je menstruele migraine te behandelen

Migraine die worden getriggerd door hormonale veranderingen in verband met de menstruele cyclus zijn de gemakkelijkste soort te diagnosticeren en behandelen. De voorspelbare begin van de menstruatie laat triggers te zijn bijgehouden en preventieve methoden voorgeschreven. Ongeveer 60 procent van de vrouwen met migraine doen maken deze link. Velen vinden reliëf met veranderingen in levensstijl, anticonceptiepillen of andere medicijnen. U kan uw symptomen ook behandelen thuis of met alternatieve therapieën. Lees verder om te leren hoe je menstruele migraine te behandelen. Wat je nodig hebt
Migraine dagboek
Doctor's overleg
Toon Meer Aanwijzingen
Voorkom menstruele migraine
1

Verzamel informatie over hormonale veroorzaakte migraine. Moet u helpen met uw arts te berekenen frequentie en eventuele externe triggers. Leer zelf over de oorzaken, zodat je weet waar je op moet letten in de toekomst. Kopen van 2

Neem uw migraine dagboek met uw arts, die zal bepalen uw preventieve opties om uw aandoening te behandelen tonen.

Goedkope 3

Neem een ​​recept of over-the-counter geneesmiddelen voorgeschreven door uw arts als geregisseerd. Deze kunnen omvatten aspirine, ibuprofen, oestrogeen pleisters of andere medicijnen. OAC's kunnen worden gebruikt om de menstruele cyclus onderbroken en de hormonale veranderingen die veroorzaakt migraine te voorkomen.
4

Let op externe triggers, dergelijke cafeïne of bepaalde voedingsmiddelen en te voorkomen voordat menstruele cyclus.
Behandel menstruele migraine symptomen
5

Take niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals aspirine of ibuprofen voor vijf tot zeven dagen rondom je menstruatiecyclus. Deze kunnen de pijn verlichten en verminderen hoofdpijn frequentie.
6

Probeer alternatieve therapieën zoals massage, chiropractie of acupunctuur om te zien wat voor u werkt. Lees over de voordelen van deze en andere manieren om migraine te behandelen in "The Women's Migraine Survival Guide." Zie het gedeelte Bronnen hieronder voor een link.