Hoe om te gaan met Teen slaapapneu

Als uw tiener snurkt of hapt naar lucht tijdens het slapen , kan ze slaapapneu hebben . Tieners die wakker moe in de ochtend , zijn rusteloos van de vorige nacht van woelen en draaien zou kunnen lijden aan slaapapneu . De ziekte kan invloed hebben op andere gebieden van het leven van je puber , zoals school, werk en autorijden . Instructies
1

Ga naar een dokter . Veel gevallen van slaapapneu kan worden gecorrigeerd door het verwijderen van een amandelen of neusamandelen . Kopen van 2

Help je kind gewicht te verliezen . Tieners met overgewicht hebben meer kans om te lijden aan slaapapneu . Studies tonen aan dat het verliezen van gewicht helpt lager het aantal keren dat uw tiener stopt met ademen voor korte periodes , waardoor slaapapneu , elke nacht .

Slapen 3 op je zij of buik , in plaats van uw rug . Slapende gezicht - up helpt vernietigen de luchtwegen die al wordt getroffen met slaapapneu .
4

Bezoek een tandarts om een apparaat gemaakt voor uw tiener hebben . Tandheelkundige apparaten helpen open de luchtweg en het bevorderen van een goede nigh tijd ademhaling .
5

Neem uw puber naar een slaap kliniek . Ze kunnen een diagnose van slaapapneu te bevestigen of dat zij lijdt aan een andere vorm van slaapstoornis .