Hoe te Cirrose voorkomen

Het is prima om een ​​goede tijd te hebben wanneer je drinkt. Als je het veilig en met mate te doen, kunt u een goede tijd binnen reden. Maar als je binge drinken vaak jaren achtereen, het zal niet alleen van invloed op de veiligheid en de relaties van de mensen om je heen, het zal uw gezondheid schaden door het veroorzaken van een ziekte bekend als cirrose. Instructies
Hoe Cirrose
1

Drink Voorkom met mate. Er zijn studies die aantonen dat een enkel drankje regelmatig genomen zal helpen uw gezondheid. Maar let wel dat als je drinkt tot je gewoonlijk alcohol drinken tot je dronken voor een langere periode van tijd zijn, brengt u uzelf in ernstig gevaar van cirrose wat een onomkeerbare ziekte. Kopen van 2

Onthoudt u van alcohol helemaal. Drinken is een zeer sociale functie, maar dat betekent niet dat je hoeft te doen om een ​​goede tijd te hebben. U zult merken dat als je vertrouwen op alcohol om een ​​interessant persoon te zijn, je minder tevreden met uw nuchtere zelf zult worden. Verantwoordelijk zijn zal ook bespaart het leven van anderen. Als niet-drinker u uw diensten kunnen aanbieden als een aangewezen bestuurder en houden de wegen vrij van gevaar.
3

Inchecken in een revalidatiekliniek of een Anonieme Alcoholisten programma, als je denkt dat u een probleem met alcoholmisbruik hebben. Hetzelfde geldt als je iemand die je zorg over is het misbruik van alcohol vermoeden. Alcoholisme is een ziekte. Als het gaat onbehandeld, kan dit leiden tot andere ziekten zoals levercirrose en hart-en vaatziekten. Dat te voorkomen door het verkrijgen van hulp.
4

Gebruik een condoom bij het vrijen om de verspreiding van seksueel overdraagbare ziekten te voorkomen. Een andere, minder bekende oorzaak van cirrose hepatitis B en C. In geval van chronische hepatitis, cirrose van de lever is een veel voorkomende bijwerking. Net als bij het drinken, zal het even duren voordat het u zal beïnvloeden.
5

Ontvang regelmatig soa controleert, als je seksueel promiscue of hebben seksuele relaties met iemand die had. Terwijl ze gênant te krijgen kan zijn, ga je te hebben om de knoop door te hakken in het belang van uw gezondheid.