Hoe te slechte doorbloeding Treat

Een slechte bloedsomloop, of perifeer vaatlijden is een aandoening die niet lichtvaardig moet worden genomen. Het kan een voorloper van hartaanval, beroerte en zelfs amputatie. Sommige symptomen van slechte circulatie zijn pijn en zwelling, vermoeidheid, gevoelloosheid, koude handen en voeten en krampen of tintelingen. Infecties kunnen sneller verspreiden in gebieden met een slechte bloedsomloop, dus het is belangrijk dat u uw arts te zien over het probleem. Instructies
1

Beheer spanning om te helpen met problemen met de bloedsomloop. Stress management is een belangrijke stap, omdat overmatige woede kan een factor zijn in een slechte bloedsomloop als het veroorzaakt bloedvat beperking, die op zijn beurt leidt tot een hoge bloeddruk. Het eten van een gezond dieet en het uitoefenen zal helpen bij het verbeteren slechte bloedsomloop. U dient contact op met uw arts voordat u begint met een trainingsprogramma om uit te vinden hoeveel beweging je moet beginnen met. Stoppen met roken is een gedragswijziging die u kunt gebruiken om te helpen bij het beheren slechte bloedsomloop. Kopen van 2

Let op je bloedsuikerspiegel als je een diabetische. Diabetici zullen ook profiteren van de bloeddruk en cholesterol medicijnen die helpen bij het verharden van de slagaders en problemen met de bloedsomloop.
3

Als je een slechte bloedsomloop problemen zijn ernstig u kan worden gegeven medicijnen om te helpen met bloed stolling of zelfs nodig om een ​​medische procedure genaamd angioplastiek aan de perifere bloedvaten verwijden hebben. Een andere procedure die vaak wordt genoemd voor de behandeling van een slechte bloedsomloop is het verwijderen van een ader van het ene deel van het lichaam te vervangen of omzeilen van de geblokkeerde ader om een ​​goede doorbloeding mogelijk te maken.
4

Raadpleeg een homeopaat over kruiden die helpen met de bloedsomloop. Sommige artsen zullen u namen van homeopaten in uw omgeving geven
5

Draag schoenen die niet te strak, lager uw zoutinname -. Die zal helpen met bloeddruk problemen - en eet een cholesterol verlagend dieet. Het combineren van de zelfhulp, medicatie en gedragswijziging genoemde technieken, samen met regelmatige doktersbezoeken, zal een lange weg te gaan in het behandelen van een slechte bloedsomloop problemen.