Hoe te volgen de 12 Stappen

Verslaving is een leven lang strijd die de steun en het begrip van de sterke vrienden en familie vraagt, zorgzame behandeling specialisten en toegewijde sponsors. Lees verder om te leren hoe je verslaving met behulp van het 12-stappen programma kan overwinnen. Wat je nodig hebt
Ondersteuning groep
Sponsor
Web
Toon Meer instructies
Hoe Volg de stappen 12
1

Zoek een 12 - stap programma. Zoeken op het web of gebruik een telefoongids om contact met een 12-stappen programma die in de buurt van uw huis of werk. Kies een 12-stap-programma dat geschikt is. Gemeenschappelijke 12-stappen programma's omvatten Anonieme Alcoholisten, Narcotics Anonymous, Gamblers Anonymous, Over-Eater Anonieme en Sex and Love Addicts Anonymous. Kopen van 2

Woon een vergadering. Woon een bijeenkomst om te bepalen of de locatie, de cultuur en structuur van de vergadering zijn geschikt voor uw behoeften.
3

Leer de 12-stappen proces. Lees de 12-stap-code van gedrag en andere literatuur.
4

Zoek een sponsor om u te begeleiden door het behandelingsproces. Contact op met uw sponsor in tijden van innerlijke vragen, zelftwijfel, of verleiding.
5

Adopteer een sober leven levensstijl. Accepteer dat je alleen kunt uitnodigen sobere familie en vrienden in je leven op dit moment. Maak soberheid de hoeksteen van je leven.
6

Overweeg adviseren om de behandeling te bevorderen. Werken met een therapeut om de emotionele beroering die leiden tot de ziekte kan hebben op te lossen.