Natuurlijke Manieren om te helpen Child Astma

Elk jaar, de incidentie van astma bij kinderen blijft stijgen in een alarmerend tempo. Volgens de National Institutes of Health, astma is een van de belangrijkste oorzaken van de kindertijd ziekenhuisopnames, met meer dan 14 miljoen schooldagen per jaar gemist. Verhogingen van milieuverontreinigende stoffen, meer complexe levensmiddelenadditieven en een groter gebruik van pesticiden zijn de belangrijkste medewerkers. Ongeacht uw behandeling plan, zijn er stappen die u kunt nemen om de symptomen van uw kind te minimaliseren terwijl het verminderen van zijn blootstelling aan geneesmiddelen op recept. Triggers

identificeren en elimineren van astma triggers is de eerste stap in een natuurlijke benadering van de behandeling. De meest voorkomende boosdoeners zijn huisstofmijt in beddengoed, slaapkamer vloerbedekking, schimmels en huidschilfers van dieren. Remedies zijn encasing beddengoed en matrassen in stofdichte hoezen, verwijderen slaapkamer tapijt en installeren van houten vloeren, en het veranderen van filters verwarming en air-conditioning vaker. Was alle groenten en fruit grondig aangezien de meeste worden behandeld met sulfieten, een additief voor levensmiddelen bekend om astmatische aanvallen veroorzaken.
Foods te vermijden

Vermijd voedsel dat de productie van bevordering slijm, zoals zuivel, vleeswaren en geraffineerde suikers. Vermijd gasproducerende voedingsmiddelen zoals broccoli, bloemkool en kool, die een astmatische aandoening kan irriteren door druk te zetten op het middenrif. Het is gerapporteerd dat zoveel als 8 procent astma direct worden gerelateerd aan voedselallergieën. Een kind dat herhaaldelijk fusses met hetzelfde voedsel of dringt erop aan dat het "smaakt grappig" kunnen onbewust worden uitdrukken van een voedselallergie dat kan worden verzwarende haar astma.
Foods die genezen

voedingsmiddelen toevoegen rijk aan antioxidanten in de voeding van uw kind. Donkergroene bladgroenten en fruit die zijn donker geel of oranje van kleur kan astmasymptomen aanzienlijk verminderen. Vis met een hoge concentratie van omega-3-vetzuren zijn even belangrijk. Studies hebben aangetoond dat kinderen die minstens een keer per week vis te eten zijn een derde minder kans om astma te ontwikkelen. Knoflook en uien hebben anti-inflammatoire eigenschappen die irritatie van de longen kan verminderen. Mager gevogelte en volkoren granen zijn ook effectief.
Voedings-en kruidensupplementen

Begin uw kind op een cursus van vitamine-en kruidensupplementen. Vitamines C, E, B6 en B12, zink, magnesium, selenium en lycopeen al is aangetoond gunstige effecten bij de behandeling van astma. Omega-3-supplementen zijn even belangrijk. Kruiden meest effectief in de behandeling van astma zijn geacht hoefblad, ginkgo-extract, gedroogd klimop, lijnzaad en lijnzaadolie. Raadpleeg uw kinderarts voor de juiste doseringen.
Werken met uw kinderarts

Het is belangrijk om nauw samen te werken met uw kinderarts wanneer het opnemen van voedings-of kruiden-supplementen in het behandelplan van uw kind. Als uw kind al op medicamenteuze behandeling, moet kruidensupplementen door uw arts worden gewist als eerste een mogelijke drug interaction.Consider opzetten van een overleg met een homeopathisch arts die nauw kan samenwerken met uw kinderarts te helpen de balans van uw natuurlijke benadering van de behandeling met meer vermijden conventionele therapies.Immunotherapy, acupunctuur en biofeedback zijn aanvullende natuurlijke therapieën die kunnen worden onderzocht. Voor meer informatie over astma en aanverwante behandeling opties, bezoek de Astma en Allergie Foundation of America website (zie bronnen).