Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Voedingsmiddelen te vermijden met galblaas aanvallen

De galblaas is een klein peervormig orgaan dat gal opslaat voor de lever. Volgens de Mayo Clinic, een vetrijk dieet brengt een persoon een verhoogd risico op galstenen. Galstenen zijn afzettingen van verharde cholesterol in de galblaas. Galblaas aanvallen optreden wanneer deze galstenen veroorzaken verstoppingen. Vette of pikant voedsel leiden vaak galblaas aanvallen en moet worden vermeden. Mayonaise

Mayonaise
wordt gemaakt van eieren, zout, vette oliën en andere smaakmakers. Deze specerij is hoog in vet. Helemaal te vermijden mayonaise. In plaats daarvan kiezen voor gezondere alternatieven zoals gewoon mosterd of biologische ketchup. Vermijd mosterd die wordt gemaakt met kruiden en paprika.
Fatty Meats
Vermijd worst en elke vorm van vet-beladen vlees.

Fatty delen van het rund, kan varkensvlees en zelfs kippen te brengen op een galblaas aanval. Als je vlees, kies mager vlees van kip, kalkoen of vis. Varkensvlees is hoog in vet, dus dit is de ergste soort vlees je kunt eten. Rundvlees heeft ook een hoog vetgehalte, dus vermijd rundvlees, tenzij het een zeer mager stuk. Snijd overtollig vet en eet kleine porties per keer als je vlees moet eten. Vermijden dat er te veel kruiden op je vlees, omdat kruiden zoals cayennepeper kunnen leiden tot een aanval.
Vetrijke Snack Foods

Snacks
zoals aardappel chips, maïs chips, koekjes, taarten en pindarotsjes bevatten veel vet. Vermijd alle vetrijke snacks en gefrituurd voedsel. Gezond alternatief snacks bevatten appel chips, bananenchips, data en andere gedroogde vruchten en vers fruit.
Ice Cream
Vermijd alle vette desserts.

IJs is een high-fat dessert en moet worden vermeden. Gezonde alternatieven voor ijs bevatten vetarme bevroren yoghurt en vetarme bevroren fruit bars.
Red Hot Chili Peppers
Vermijd red hot chili poeder ook.

Red hot chili peppers zijn een kruidig ​​voedsel die vaak worden toegevoegd aan Mexicaanse gerechten. Vermijd het eten red hot chili peppers of voedingsmiddelen die deze paprika's hebben toegevoegd inch Als je van paprika, kiest flauw paprika's, zoals groene of gele paprika. Paprika's zijn smaakvolle toevoegingen voor salades en andere gerechten, maar ze zijn niet pittig.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte