Wat zijn de manieren om drugsverslaving te voorkomen?

De beste oplossing voor drugsverslaving is om te voorkomen dat in de eerste plaats. Terwijl de gevestigde verslaafden kunnen hun afhankelijkheid te overwinnen en vind een mate van vrede, het vaak aanricht onnoemelijke schade in het proces. Vrienden en familieleden lijden als ze kijken naar hun geliefde desintegreren. Hoe eerder men stappen om de verslaving, hoe beter stoppen. Herken de tekenen

tekenen van drugsgebruik
lijken vaak lang voordat er concreet bewijs doet. Symptomen variëren per geneesmiddel, maar begeleiden vaak een verslechtering van uiterlijk, een verlies van interesse in school of werk, radicale veranderingen in het sociale leven, gewichtsverlies, oneven slaapgewoonten en een algemene terugval in emotionele gezondheid. Als je ze te vinden in iemand dicht bij u, praat met hen over het eerder dan het te negeren. Breng een soortgelijke doelstelling eye uw eigen gewoonten als je drugs gebruikt. Ontkenning en misleiding spelen een grote rol in de verslavingszorg, omdat de gebruiker weigert om de omvang van zijn probleem te confronteren. Vraag jezelf af of je drugsgebruik een negatieve invloed op andere delen van je leven.
Spot de gevaren

Respect
de kracht van een geneesmiddel je in je lichaam, en dat omvat geneesmiddelen op recept. Houd regelmatig contact met uw arts en praat met haar over alle medicijnen die u zou kunnen nemen. Volg de instructies voor uw recept naar de letter en niet afwijken van hen op geen enkele manier. Als je drinkt, zich bewust zijn van de frequentie en het bedrag dat u geniet, en beperk het tot redelijke hoeveelheden (niet meer dan een of twee glazen per dag).
Communiceer

Communicatie> is de nummer 1 middelen ter voorkoming van drugsmisbruik, vooral bij jongeren. Praat met mensen om je heen die zou kunnen gebruiken drugs en stellen een sfeer van vertrouwen die de communicatie bevordert. Als u kinderen hebt, bespreek drugsgebruik met hen en laat hen weten dat ze kunnen komen tot u met enige zorg. Luisteren als ze praten, en doen hun zorgen over zaken als groepsdruk niet ontslaan. Een obligatie van openheid vastgesteld voordat de andere persoon bereikt de leeftijd van potentiële drugsgebruik vermindert niet alleen het risico van verslaving, maar maakt hem meer bereid om naar je toe komen als er een probleem hoeft te ontwikkelen.