zon wordt vermoed wanneer het immuunsysteem reageert op zonlicht in de vorm van een uitslag waar de huid is blootgesteld aan de zon. Dieet is niet een veel voorkomende oorzaak van de aandoening , maar er zijn een aantal groenten en fruit die kunnen leiden tot symptomen .
Triggers
limoensap , mango schillen , wortelen , peterselie , selderij en vijgen kunnen veroorzaken zongevoeligheid als ze contact maken met de huid . Typisch, contact resulteert in een donker worden van de gebieden van de huid die zijn blootgesteld aan zonlicht .
Preventie
Vermijd de trekker groenten en fruit als de huid wordt rood en jeuken als gevolg van nauw contact . Aangezien lichtgevoeligheid is een reactie van het immuunsysteem , eet een evenwichtig dieet rijk aan immuniteitsverhogende voedingsstoffen, zoals vitamine C , zink en vitamine E. Foods om uit te kiezen kan omvatten spinazie , kiwi , zoete aardappelen , garnalen , yoghurt en magere ham .
Hoe meer soja-eiwit te krijgen in een dieet
Als je eenmaal weet de gezondheidsvoordelen van soja-eiwit , kunt u strategieën om het te
Wat zijn Lemon en Water goed voor
? Citroen en water zijn praktisch te gebruiken voor een breed scala van toepassingen . De
Lijst van High - Protein Seeds
Je hoeft jezelf niet te beperken tot mager vlees , eieren en zuivelproducten aan de eiwitt
? Afvaart van de yoghurt gangpad in de supermarkt van deze dag is bijna overweldigend in d
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win